Page 45 - ARTİSTİK JİMNASTİK 12
P. 45

3.2. Artistik Jimnastikle İlgili Malzemeler

            Spor malzemeleri, sporcuların performansını en üst seviyeye çıkarmak için tasarlanır. Hareket
            rahatlığı esas alınarak üretilen malzemelerde hafiflik, sağlamlık, esneklik, vücut ısısını koruma,
            basınca karşı dayanıklılık gibi özellikler ön plana çıkar. Kadın ve erkek jimnastikçilerin kullandığı
 Barfiks  alanı,  yere  dik  pozis-  malzemeler, temelde aynı olmakla birlikte birtakım farklılıklar da içerir.
 yonda iki destek üzerinde ya-

 3 m  3 m  tay şekilde konumlanan sabit
 çaplı yuvarlak bir çubuğun bu-
 lunduğu 12x6 metrelik alandır.
 Yarışma aletinden inişte kulla-
 nılan minderin kalınlığı 20 cm
 olmalıdır (Şekil 3.7).

 12 m

  Şekil 3.7: Barfiks yarışma alanı







                           Görsel 3.4: Leotard                               Görsel 3.5: Ellik
 4 m  7 m  5 m  2 m
            Kadın jimnastikçiler; şeffaf olmayan, zarif ve sportif bir yarışma mayosu (kollu veya kolsuz) ya da
            tüm vücudu saran leotard adlı tek parça kıyafet giyer (Görsel 3.4). Mayonun içine mayo ile aynı
            renkte, bileklere kadar uzun tayt giyilebilir. Kadın sporcular, çıplak ayakla yarışabildikleri gibi jim-
 1 m  2 m  4 m  6 m  nastik patiği veya soket çorap da kullanabilirler.
            Artistik jimnastik müsabakalarında ellik (Görsel 3.5), bileklik (Görsel 3.6), vücut ve bilek bandajı-
            na izin verilir. Kullanılan bandajın (Görsel 3.7) bej renginde, emniyetli, iyi sarılmış, yarışmanın ve
            serinin estetiğini etkilemeyecek özellikte olması gerekir. Göğüs dekoltesi, göğüs kemiğinin yarı-
  Şekil 3.8: Denge yarışma alanı  sından fazla; sırt dekoltesi, kürek kemiğinin alt hizasından aşağıda olmamalıdır.

 Denge aletinin bulunduğu alanın boyu 18, eni 6 metredir. Aletin kirişlerinde, yer minderinin
 renginden farklı, belirgin bir renk kullanılmalıdır. Performansın ardından sporcunun ayakta
 kalabilmesi için minderlerin sertliği dengeli ve iyi ayarlanmış olmalıdır (Şekil 3.8).








 ETKİNLİK  Saha Ölçülerini Araştırma




 Artistik jimnastiğin saha ölçüleriyle ilgili araştırma yapınız. Ulaştığınız sonuçları öğretmeniniz   Görsel 3.6: Bileklik  Görsel 3.7: Bandaj
 rehberliğinde sınıf ortamında arkadaşlarınızla paylaşınız. Elde ettiğiniz bilgi ve görselleri sınıf   Jimnastikçiler organizasyonca hazırlanmış sırt numaralarını kullanır. Yazılı talepte bulunulması
 panosunda sergileyiniz.  hâlinde, yuvarlanmalı hareketleri engellememesi için yerde ve denge aletinde sırt numarası çıka-
            rılabilir. Bu durumda jimnastikçinin sırt numarası, seri başlamadan sporcu veya antrenör tarafın-
            dan hakemlere gösterilmelidir.




 42                                                                                                        43
   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50