Page 34 - GÜREŞ
P. 34
Güreşin Tanımı
Güreş, iki kişinin belirli saha, süre ve kurallar çerçevesinde birbirlerine karşı hiçbir
araç kullanmadan, şiddet uygulamadan, çeşitli oyunlarla rakibin sırtını yere getirmeye çalış-
tığı bedensel bir mücadele sporudur (Görsel 2.1).
Güreş sporu, en basit ifadesiyle, fizikî güç ile onu en verimli şekilde kullanma biçimi
olan tekniklerin birleştirilmesi sonucu ortaya çıkan bir aktivitedir.
Dünya genelinde farklı kültürlere konu olan güreş, başlangıcından beri olimpiyatlarda
yer alan yaygın bir spor branşıdır. Temel olarak kuvvet, dayanıklılık, teknik ve zekânın bir-
leşimi olan güreş sporunda başarının olmazsa olmazları; yetenek ve vücut fizyonomisidir.
Bu iki koşulun dışında kazanma arzusu, mücadele, dayanıklılık, sürat, hızlı karar verme,
bilimsel antrenman programlarından yararlanma, dengeli ve kontrollü beslenme, tecrübe
ve güven duygusu profesyonel güreşçiler için başarının diğer etmenleri olarak karşımıza
çıkmaktadır.
Görsel 2.1 Minder Güreş Müsabakası
Dünya Güreş Birliği’nin (UWW) tanımına göre güreş; iki insanın, belirli boyutlardaki
minder üzerinde, herhangi bir araç kullanmadan, belirlenmiş kurallara uygun biçimde teknik,
beceri, kuvvet ve zekâlarını kullanarak birbirlerine üstünlük kurmaları için yapılan mücadeledir
(Görsel 2.2).
Görsel 2.2 Dünya Güreş Şampiyonasından Bir Karşılaşma
32
