Page 22 - JUDO
P. 22
Görsel 2.1. Judoda centilmenllik
ve dostluk temel ilkedir.
2.1. Judonun Tanımı
Judo yumuşaklık, esneklik, nezaket ve sert olmayan
anlamlarına gelen “ju” ve izlenilecek yol, prensip ve disiplin
anlamına gelen “do” kelimelerinin birleşmesinden oluşur.
Judo, birçok zihinsel ve fiziksel hareketlerin birleşmesiyle
oluşan, ruh ve bedenin birlikte hareket etmesiyle teknikleri
davranışa dönüştüren, belirli kurallara ve felsefeye dayalı bir
spor dalıdır.
Judo sporunda bilinmesi gereken önemli değerler; otokontrol
(kendini kontrol edebilme), samimi ve güvenilir olma, alçak
gönüllülük, sorumluluk sahibi olma, saygı ve nezakettir.
Judoda başarılı olabilmek için önemli ölçüt, uygulanan
kuvvet karşısında daha az kuvvet uygulayarak rakibin
kuvvetinden faydalanıp galip gelmektir.
Görsel 2.2. Rakibin
tutulması
20
