Page 31 - KARATE

3.3. Karate Kuralları

A) Kumite Kuralları

Kumite müsabakaları, bireysel ve takım olmak üzere iki kategoride düzenlenir. Bireysel müsabakalar,
eşit kiloda iki sporcu arasında yapılır (Görsel 3.9). Takım müsabakalarında erkek takımları 5 as 2 yedek,
kadın takımları 3 as 1 yedekten oluşur. Müsabaka sırasında uygulanan teknikler önceden belirlenmiş kriter-
lere göre hakemler tarafından puanlandırılır. Kriterlere uygun olmayan teknik veya davranışa iki kategoride
olmak üzere ceza verilir.
Müsabaka sırasında rakibe uygulanan tekniklerden sporcunun puan alabilmesi için aşağıda verilen
özelliklere sahip olması ve bu tekniklerin belirlenen bölgelere uygulanması gerekir.

Görsel 3.9. Kumite müsabaka görüntüsü

Uygulanan tekniklerde puan alınabilmesi için tekniğin;
a) İyi şekilde yapılması,

b) Öncesi ve sonrasında sportif davranış sergilenmesi,
c) Güçlü uygulanması,
ç) Sporcular tarafından bilinçli yapılması,

d) Doğru zamanda yapılması,
e) Doğru mesafede uygulanması gerekmektedir.

Kumite müsabakalarında ataklar, aşağıda belirtilen bölgelere yapılabilir.

a) Kafa d) Göğüs
b) Yüz e) Sırt

c) Boyun f) Vücudun sağ ve sol tarafı
ç) Karın

KARATENİN SAHA, MALZEME VE KURALLAR BİLGİSİ 29