Page 12 - TAEKWONDO

KİTABIN TANITIMI KİTABIN TANITIMI

Taekwondo millî sporcularının tanıtıldığı
Görselleri ve görsellere ait numaraları gösterir. bölümü gösterir.

Mehmet Sami Saraç Millî taekwondocu Mehmet Sami Saraç (Görsel
Taekwondonun resmî spor dalı olduğu 2000 Olimpiyatı’nda Hamide Bıkçın 4.92), 5 yaşında kolunu buğday öğütme makinesine
Çetiner (Görsel 1.5) bronz, 2004 Atina Olimpiyatı’nda Bahri Tanrıkulu (Görsel 1.6) kaptırması sonucu kaybetmiştir. Saraç, bu dönem-
gümüş, 2008 Pekin Olimpiyatı’nda Azize Tanrıkulu (Görsel 1.7) gümüş, Servet Ta-
zegül (Görsel 1.8) ise bronz madalya alarak derece elde eden sporcular olmuş- den sonra artık zorlu bir süreç içerisine girmiştir. Milli
tur. taekwondocunun yaşadığı sıkıntılar, onun hayatını zor-
laştırsa da kendisine ve ailesine olan sorumluluklarını
kaybettirmemiştir.
Mehmet, bir süre sonra arkadaşlarının tavsiye-
si üzerine taekwondoya başlama isteğini babasına
iletmiş. Bu istek Saraç’ın hayatla olan mücadeleci ru-
hunu bir kez daha göstermiştir. Babasının, “Hem spor
yaparsın hem de kendini korursun. Taekwondo, senin
vücut yapına da uygun.” demesi üzerine taekwondo-
Görsel 1.5. Hamide Bıkçın Görsel 1.6. Bahri Tanrıkulu Görsel 1.7. Azize Tanrıkulu Görsel 1.8. Servet Tazegül
Çetiner ya başlayan Mehmet, başlarda zorlansa da bu spora
zamanla alışmıştır. Ailesinin kendisini desteklemesiyle
yaşadığı zorlukları bir bir atlatarak kısa sürede ba-
2012 Londra Olimpiyatı’nda Nur Tatar (Gör- şarıyı yakalamıştır.
sel 1.9), bronz; Servet Tazegül, altın madalya Avrupa şampiyonluğunu ilk defa 2011 yılında ka-
kazanırken taekwondo tarihimizde ilk altın ma- Görsel 4.92. Mehmet Sami Saraç zanarak büyük bir başarıya imza atan Saraç, daha
dalyayı ülkemize getiren Servet Tazegül, olim- sonra dünya şampiyonasında altın madalyayı ülke-
piyatlarda İstiklâl Marşı’nı okutmuştur. 2016 Rio mize kazandırmıştır. 16 Eylül 2016 yılında Varşova’da
De Janerio’da (Riyo Dö Jenaryo) düzenlenen düzenlenen 5. Avrupa Para Tekvando Şampiyona-
Olimpiyat Oyunları’nda Nur Tatar, bronz ma- sı’nda 61 kiloda altın madalyayı kazanmıştır. Millî
dalya almıştır. sporcumuzun yakaladığı başarılar, onun özgüvenini
geliştirmiş, kendisini hiçbir zaman yalnız bırakmayan
Görsel 1.9. Nur Tatar ailesinin de gurur kaynağı olmuştur. 2020 Tokyo Pa-
ralimpik Oyunları’na kota almak için mücadele eden
Türk Taekwondo Millî Takımı, farklı yıllarda; büyükler, ümitler, gençler, Mehmet, bu büyük organizasyonda altın madalyayı
yıldızlar kategorilerinde ve poomsae (pumse), para taekwondo, deaf hedefleri içerisine almıştır.
(def) taekwondo yarışmalarında takım hâlinde Avrupa şampiyonluğunu Mehmet, spora başladıktan sonra yaşadığı zorluk-
kazanarak dünya şampiyonalarında (Görsel 1.10) büyük başarılar elde ları şu sözleriyle dile getirmiştir: “Ailevi ve maddi ne-
etmiştir. denlerden dolayı birçok kez taekwondoyu bırakmak
2012 Londra Olimpiyatı’nda Türkiye’ye altın madalya kazandıran istedim. Hocam sağ olsun beni hiç bırakmadı. Her
Servet Tazegül, “Singapur, ülkesi adına yarışmam için bana 15 milyon defasında elimden tuttu. Ben de onun yüzünü kara
dolar teklif etti (Görsel 1.11). Ben, bu sporu para için yapmıyorum. Ay çıkarmamak için çok çalıştım.” sözleriyle dile getirmiş-
yıldızlı bayrağımızı taşımaktan gurur duyuyorum. Milletimize ve ülkemize tir.
hizmet etmekten güzel bir şey yok. Hiç düşünmeden Singapur'un yaptığı Engeli nedeniyle evine kapananlara da seslenen
Görsel 1.10. 2009 Dünya Kupası
Taekwondo Takımlar Şampiyonu teklifi reddettim.” dedi. Servet Tazegül, bu sözleriyle ülkesine ve ay yıldızlı Mehmet, “Engelli olup hayata küsmüş arkadaşlarımın
Taekwondo Milli Takımımız
bayrağına olan sorumluluğunu dile getirmiştir. evlerinden çıkıp sosyalleşmelerini istiyorum. Kendileri-
ne uygun bir branş bularak spor yapmalarını tavsiye
ediyorum. Spor yaptıkça daha çok mutlu olacakları-
na inanıyorum.” diye konuştu.
(TRT kaynaklarından derlenmiştir.)
Görsel 1.11. Servet Tazegül’ün başarısı.
TAEKWONDONUN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI
TAEKWONDONUN TARİHİ GELİŞİMİ
Sayfa numaralarını gösterir.
Uygulama bölümlerini gösterir.
2. Taekwondo Poomsae Sahası
UYGULAMA Apkubi-Seogi Duruş Tekniği
Poomsae yarışmaları, ferdî yarışmalarda 10 m X 10 m; takım yarışmalarında 12 m X 12 m alanda ya- Kurallar kısmında yer verilmeyen diğer taekwondo kurallarını araştırınız. Edindiğiniz bilgi- 1. ÜNİTE DEĞERLENDİRME
pılır (Görsel 3.2.). Yarışma, kyorugide olduğu gibi zemin elastik minder ile kaplanmalı; gerek görüldüğünde leri sınıf ortamında paylaşınız Aşağıdaki çalışmayı öğretmen rehberliğinde yönergeyi takip ederek uygulayınız.
zemin platform ile yükseltilmelidir.
ARAŞTIRINIZ • İkişer kişilik gruplar oluşturulur. Aşağıda verilen soruların doğru cevabını işaretleyiniz.
• Uygulamayı yapacak öğrenciler, taekwondo elbiseleriyle taekwondo yapılan alanda hazır bulunur.
• Gruptan bir öğrenci apkubi-seogi duruş tekniğini uygularken diğer öğrenci hareketi yapan arkadaşını dikkat- 1. I. Taekwondo, 2000 Sydney Olimpiyatı’nda spor dalı olarak resmen kabul edilmiştir.
Bahri Tanrıkulu lice izler. Gözlem sonucunda uygulama sırasında görülen hatalar akran değerlendirme formuna göre değer- II. Bayanlar Dünya Taekwondo Şampiyonası, Barselona’da ilk kez düzenlenmiştir.
3 dünya, 4 Avrupa şampiyonluğu ve olimpiyat ikin- lendirilir. III. Uluslararası Taekwondo Federasyonu, 1990 yılında kurulmuştur.
cilliği gibi önemli dereceleri bulunan, hayatı başarılar- • Grup içinde görev değişikliği yapılarak uygulama tekrarlanır.
la dolu Bahri Tanrıkulu (Görsel 3.16.), birçok gazetenin • Eksik görülen uygulama hataları çalışarak giderilir. Yukarıda verilen bilgilerden hangisi ya da hangileri doğrudur?
2009 yılının “En Başarılı Sporcu’’ anketinde okurları ta- A) Yalnız I B) Yalnız II C) Yalnız III D) I ve II E) II ve III
rafından en başarılı sporcu seçilmiştir. Bahri Tanrıkulu
turnuvalarda sakatlıklara ve şansızlıklara rağmen pes APKUBİ-SEOGİ TEKNİĞİNİN AKRAN DEĞERLENDİRME FORMU
etmemiş, 2001 Dünya şampiyonasında gün içerisinde 2. Taekwondo branşında;
birçok kez omzu çıkmasına rağmen şampiyonluğu ka- Bu değerlendirme formu apkubi seogi tekniği uygulanırken yapılacak davranışları I. Dünya şampiyonluğunu kazanan ilk sporcumuz Servet Tazegül’dür.
zanmıştır. 2004 Atina Olimpiyatı’nda ilk turda kolu kırılan kapsamaktadır. Öğrenci davranışı yaparken arkadaşı uygulama hatalarına göre en uygun II. Avrupa şampiyonluğunu kazanan ilk sporcumuz Murat Güllü’dür.
seçeneğin altına “X’’ işareti koyar.
Tanrıkulu, olimpiyat ikincisi olmuştur. Yaşadığı zorluklara
rağmen pes etmemiş, antrenmanlara sabırla devam Değerlendirilen Öğrencinin Adı Soyadı : III. Nur Tatar, 2016 Olimpiyat’ında bronz madalya kazanmıştır.
etmiştir. Mücadeleci yapısı ve spor ahlakıyla genç ne- Sınıfı ve Numarası :
sillere örnek olmuştur. Yukarıda verilen bilgilerden hangisi ya da hangileri doğrudur?
Gözlenecek Davranışlar Gerçekleşti Gerçekleşmedi A) Yalnız I B) Yalnız II C) Yalnız III D) I ve II E) II ve III
(TRT kaynaklarından derlenmiştir.)
Görsel 3.16. Bahri Tanrıkulu 1. Öndeki bacağının dizini büker.
Görsel 3.2. Poomsae yarışma alanı 2. Öndeki ayağın parmak uçları karşı yöne bakar. 3. Türkiye Taekwondo Federasyonu, ilk olarak hangi federasyonun çatısı altında faaliyetlerine başlamıştır?
3. Arkadaki bacağının dizini bükmemeye dikkat eder.
4. Arkadaki ayağın topuğu yere temas eder. A) Kickboks B) Güreş C) Judo D) Boks E) Karate
5. Ayakları arasındaki mesafe iki buçuk ayak boyudur.
Minderin (Görsel 3.3.) elastik özelliği, müsabakadan önce kontrol edilmeli ve Dünya Taekwondo Aşağıda taekwondo çalışmalarına ait bazı görseller verilmiştir. Kutu içinde verilen ifadeler-
Federasyonu tarafından onaylı olmalıdır.
UYARI den görsellere ait olanları belirleyerek altlarına yazınız. Çalışma sonunda “Gerçekleşmedi” olarak işaretlenen davranışları çalışarak eksikleri gideriniz. 4. Türkiye Taekwondo Federasyonu, kaç yılında bağımsız federasyon hâline gelmiştir?
Gözlemi yapan öğrencinin arkadaşının performansı hakkındaki görüşleri:
SIRA SİZDE A) 1972 B) 1980 C) 1981 D) 1985 E) 1993
Kyorugi alanı Eldiven Poomsae alanı Kask Gövde koruyucusu Kuki
5. Dünya Taekwondo Federasyonu hangi yılda kurulmuştur?
A) 1980 B) 2000 C) 1938 D) 1973 E) 1966
Aşağıda verilen soruları cevaplayınız.
6. İsmet Iraz’ın Türk Taekwondosu için önemi nedir? Yazınız.
Görsel 3.3. Elastik minder ............................................................. .............................................................
5. Dwitkubi-Seogi (Dutkubi-Sogi): Geri duruş 7. Taekwondo branşında ilk olimpiyat şampiyonumuz kimdir?
adı verilir (Görsel 4.9, 4.10). Her iki ba-
cağın dizi bükülür. Öndeki ayağın dizi ve
parmak uçları, karşı yöne bakar. Arkadaki 8. Türkiye Taekwondo Federasyon Başkanlığı görevini yapmış kişiler kimlerdir? Sırasıyla adlarını yazınız.
ayağın dizi ve parmak uçları ise yaklaşık
Taekwondo saha ölçülerinde zamanla değişiklikler olmuştur. Bu değişimin nedenlerini olarak 90 derece açıyla yana bakar. Vü-
araştırınız. Edindiğiniz bilgileri sınıf ortamında paylaşınız. 9. Taekwondonun dünyadaki gelişiminde durağanlık gösterme sebepleri nelerdir? Açıklayınız.
cut ağırlığının çoğu arka bacağa verilir.
ARAŞTIRINIZ ............................................................. ............................................................. Görsel 4.9. Dwitkubi-Seogi tekniği Görsel 4.10. Dwitkubi-Seogi tekniği
TAEKWONDONUN SAHA, MALZEME VE KURALLAR BİLGİSİ TAEKWONDONUN SAHA, MALZEME VE KURALLAR BİLGİSİ TAEKWONDONUN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI TAEKWONDONUN TARİHİ GELİŞİMİ
Ünite sonunda yer alan değerlendirme
Uyarı bölümlerini gösterir. Sıra sizde bölümlerini gösterir. Akran değerlendirme formunu gösterir.
sorularını gösterir.
Bireysel Sporlar TAEKWONDO 9 10 Bireysel Sporlar TAEKWONDO