Page 85 - TAKIM SPORLARI 10

5. Uygulama Çalışması

1. Alıştırma
Savunmayı geçme öncesi aldatmalarından biri olan “çift stop sonrası kol çekme” tekniğini öğretmen
rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• 99. görseldeki gibi ikişerli gruplar oluşturunuz.
• İki kişiye bir top veriniz.
• İkişerli gruplardan birini savunma olarak görevlendiriniz.
• Hücum yapacak gruplara pas vermesi için iki kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek olanlar pası almalarının ardından çift stop sonrası kol çekme hareketini uygulasın.
• Hücum edenler top atanlarla, top atanlar savunma yapanlarla yer değiştirsin.
• Savunma yapanlar hücum edecek grubun arkasına geçsin.

2. Alıştırma
Savunmayı geçme öncesi aldatmalarından biri olan “temel atış aldatması, tip ve ters yönden geçiş”
tekniğini öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• 99. görseldeki gibi ikişerli gruplar oluşturunuz.
• İki kişiye bir top veriniz.
• İkişerli gruplardan birini savunma olarak görevlendiriniz.
• Hücum yapacak gruplara pas vermesi için iki kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek olanlar pası almalarının ardından vücut aldatması sonrası temel atış aldatması, tip
ve ters yönden geçiş yaparak rakibi geçsin ve kale atışı uygulasın.
• Hücum edenler top atanlarla top atanlar savunma yapanlarla yer değiştirsin.
• Savunma yapanlar hücum edecek grubun arkasına geçsin.

3. Alıştırma
Savunmayı geçme öncesi aldatmalarından biri olan “vücut aldatması sonrası alçak tip” tekniğini
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• 99. görseldeki gibi ikişerli gruplar oluşturunuz.
• İki kişiye bir top veriniz.
• İkişerli gruplardan birini savunma olarak görevlendiriniz.
• Hücum yapacak gruplara pas vermesi için iki kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek olanlar pası almalarının ardından sonra vücut aldatması sonrası alçak tip yaparak
rakibi geçsin ve kale atışı uygulasın.
• Hücum edenler top atanlarla top atanlar savunma yapanlarla yer değiştirsin.
• Savunma yapanlar hücum edecek grubun arkasına geçsin.

4. Alıştırma
Savunmayı geçme öncesi aldatmalarından biri
olan “sıçrayarak kale atışı aldatması, yüksek tip
ve sırtı rakibe dönerek geçiş” tekniğini öğretmen
rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
Bu uygulama çalışmasında her öğrencide bir top
olmalıdır.
• 99. görseldeki gibi ikişerli gruplar oluşturunuz.
• İkişerli gruplardan birini savunma olarak
görevlendiriniz.
• Hücum yapacak gruplara pas vermesi için iki kişi
görevlendiriniz.
• Hücum edecek olanlar pası almalarının ardından
sıçrayarak kale atışı aldatması, yüksek tip ve sırtı
rakibe dönerek geçiş yapsın ve kale atışı uygulasın.
• Savunma, pas ve kale atışı görevini dönüşümlü
olarak yapınız.
• Savunma yapanlar hücum edecek grubun arkasına
geçsin. 99. Görsel
1, 2, 3 ve 4. alıştırmaların ortak uygulamasıdır.

83