Page 75 - TAKIM SPORLARI 12

1-3-4-3 Oyun Sistemi [Vario (Varyo) (Değişken Sistem)] Uygulamaları
• 4 numaralı oyuncu ceza yayının sol köşesine doğru yaklaşsın.
10. Uygulama Çalışması • 3 numaralı oyuncu ceza yayının sağ köşesine gelsin.
• 7 numaralı oyuncu pozisyonunu korusun.
Oyuna Savunma Oyuncusundan Başlama Uygulaması • 8 numaralı oyuncu pozisyonunu korusun.
Bu çalışma beş aşamadan oluşmaktadır. • 6 numaralı oyuncu orta saha yayının ortasına doğru yaklaşsın.
• 11 numaralı oyuncu sağ ön çapraza doğru koşsun.
1. Aşama • 10 numaralı oyuncu sağ ön çapraza koşarak rakip orta saha yayının sağ tarafına gelsin.
• 9 numaralı oyuncu sağ ön çapraza koşarak rakip orta saha yayının sol tarafına gelsin.
Görsel 2.52’deki oyuna savunma • 5 numaralı oyuncu sağ ön çapraza koşsun.
oyuncusundan başlama çalışmasını
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip 4. Aşama
ederek uygulayınız.
• 11 kişilik gruplar oluşturunuz. Görsel 2.55’teki oyuna savunma
• Görsel 2.52’de verilen 1-3-4-3 sis- oyuncusundan başlama çalışmasını
teminin temel dizilişine göre saha- öğretmen rehberliğinde, yönergeyi ta-
ya yerleşiniz. kip ederek uygulayınız.

• 2 numaralı oyuncu 1 numaralı
Görsel 2.52 oyuncudan (kaleci) aldığı topu 7
2. Aşama numaralı oyuncuya atarak çalış-
mayı devam ettirsin.
Görsel 2.53’teki oyuna savunma • 1 numaralı oyuncu (kaleci) pozis-
oyuncusundan başlama çalışmasını yonunu korusun.
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip • 2 numaralı oyuncu oyun alanının Görsel 2.55
ederek uygulayınız. sağ kenarına koşsun.
• 1 numaralı oyuncu (kaleci) topu • 3 numaralı oyuncu sağ ön çapra-
alarak kale alanı çizgisinin ortasına za koşsun.
(altı pas çizgisi) yerleşsin. • 4 numaralı oyuncu ceza alanı yayının ortasına koşsun.
• 2 numaralı oyuncu ceza alanı sağ • 8 numaralı oyuncu bulunduğu hizadan öne doğru koşarak orta saha çizgisine gitsin.
köşesine gelsin. • 6 numaralı oyuncu oyun alanının sağ kenarına doğru koşarak 7 numaralı oyuncuya doğru yaklaşsın.
• 3 numaralı oyuncu ceza alanı yayı- • 11 numaralı oyuncu sağ ön çapraza doğru koşarak oyun alanının sağ kenarına yerleşsin.
nın ön tarafına çıksın. Görsel 2.53 • 10 numaralı oyuncu sağ ön çapraza koşarak derinlik yapsın.
• 4 numaralı oyuncu ceza alanı sol köşesine gelsin. • 9 numaralı oyuncu sağ ön çapraza doğru koşarak derinlik yapsın.
• 5 numaralı oyuncu oyun alanının sol kenar çizgisine yaklaşsın. • 5 numaralı oyuncu orta saha yayının sol köşesine koşsun.
• 6 ve 8 numaralı oyuncular ceza alanına doğru yaklaşırken kenarlara doğru açılarak genişlik
yapsın. 5. Aşama
• 7 numaralı oyuncu oyun alanının sağ kenar çizgisine yaklaşsın.
• 10 numaralı oyuncu orta saha noktasına gelsin. Görsel 2.56’daki oyuna savunma
• 9 ve 11 numaralı oyuncular orta sahaya yaklaşırken kenarlara açılarak genişlik yapsın. oyuncusundan başlama çalışmasını
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi ta-
3. Aşama
kip ederek uygulayınız.
• 7 numaralı oyuncu, 2 numaralı
Görsel 2.54’teki oyuna savunma oyuncudan topu alsın ve 10 nu-
oyuncusundan başlama çalışmasını maralı oyuncunun önüne yüksek
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip pas atarak çalışmayı bitirsin.
ederek uygulayınız. • Öğretmeninizin belirleyeceği süre
• 1 numaralı oyuncu (kaleci) topu 2 boyunca çalışmaya devam ediniz.
numaralı oyuncuya atarak çalış-
mayı başlatsın. Görsel 2.56
• 1 numaralı oyuncu (kaleci) kale
alanı çizgisinin sağ köşesine doğru
gelsin.
Görsel 2.54
72 73