Page 94 - ESKRİM

Dizlerin ayak parmaklarıyla aynı hizada tutulmasına, içeri ve dışarı bükülmemesine dikkat edilmesi gerek-
mektedir. Silah tutan kol rakibin çenesini işaret edecek şekilde kaldırılarak dirsek ile bel kemiği arasında bir karış ka-

dar boşluk bırakılmalıdır. Böylece dirseğin vücut ile teması kesilmiş bir pozisyon meydana gelir. Silahsız kol ise omuz
hizasında kaldırılarak el bilekten serbest olmalıdır. Bu angard duruşu rahat bir duruş gibi gözükmese de vücudun
dengesini koruyabilmesi açısından oldukça önemlidir (Görsel 4.7).

Görsel 4.7 Angard duruşu

92