Page 29 - JUDO

Judoda Kullanılan Antrenman Kavramları

Judoda antrenörler, antremanlar sırasında sporcuları
yönlendirmek amacıyla çeşitli kavramlar kullanırlar. Bunlardan
en çok kullanılanlar aşağıda sıralanmıştır.

Kumite (Kumite): Eşli çalışma.
Tori (Dori): Tekniği yapan kişi, teknikle düşüren kişi.
Uke (Uke): Teknik çalışmak için seçilen eş, tekniğe düşen kişi.
Kumi Kata (Kumi Kata): Judoda tutuş almak, tutuş şekilleri.
Uchi-Komi (Uçi-Komi): Seri şekilde teknik çalışma.
Kuzushi (Kuzişi): Denge bozmak.
Tai Sabak (Taysabaki): Vücut dönüşü, tekniğe giriş.
Gake (Gake): Teknikle atma, atış.
Yaku-Soku-Geiko (Yaku-Soku-Geiko): Karşılıklı yumuşak
çalışma.
Randori (Randori): Karşılıklı müsabaka şeklinde teknik
çalışma.

Görsel 2.11. Antreman yapan bir grup öğrenci.

27