Page 43 - TAKIM SPORLARI 10

4. Uygulama Çalışması

11 ve 12. görsellerdeki uygulama çalışmasını
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek
uygulayınız.
• Her öğrencide bir top olacak şekilde sahaya
dağılınız.
• Ayaklarınızla sayarak top sektiriniz.
• Her onuncu sektirmede topu yükseğe dikey
olarak vurunuz.
• Topun düşüşünde diz ile kontrol yapınız.

11. Görsel 12. Görsel

1 2 Göğüs ve Kafa ile Top Kontrolü

Göğüs ile Top Kontrolü

5. Uygulama Çalışması

13, 14, 15 ve 16. görsellerdeki uygulama çalışmasını öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek
uygulayınız. Bu uygulama çalışmasında her grupta bir top olmalıdır.
• Dörderli gruplara ayrılınız.
• Üç öğrenci arka arkaya sıralansın.
• Diğer öğrenci elleriyle topu göğüs hizasına taç şeklinde atsın.
• Sıradaki öğrenci topu takip ederek göğsü ile kontrol etsin ve daha sonra yere indirdiği topu aktarsın.
• Topu aktardıktan sonra grubun arka sırasına geçsin.
Çalışmaya değişik yön, mesafe ve yükseklikten topun hızının artırılması sağlanarak devam edilmelidir.

13. Görsel 14. Görsel

15. Görsel 16. Görsel

41