Page 42 - TAKIM SPORLARI 11

7. Uygulama Çalışması

Görsel 1.70’teki 1/1 dışarıda tutma [box out (baks
aut)] ve ribaunt savunması çalışmasını öğretmen
rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• Bir savunmacı (mavi 1), bir hücumcu (kırmızı A)
bir joker (yeşil J) oyuncu olmak üzere üçerli grup-
lar oluşturunuz.
• Görseldeki gibi sahaya yerleşiniz.
• Joker oyuncusu potaya şut atarak çalışmayı
başlatsın.
Aşağıdaki yönerge savunma oyuncusu içindir.
• Hücum oyuncusu ile pota arasında pozisyon alı-
nız.
• Hücum oyuncusuna bir elinizle temas ederken
topu göz ile takip ediniz.
• Hücum oyuncusunun potaya doğru yapacağı ko-
şulara kayma adımları ile engel olup rakibin önü- Görsel 1.70
ne geçerek rakibi dışarıda tutmaya çalışınız.
• Ribaunda çıkarak topu alınız ve koruyunuz.
• Öğretmeninizin komutuyla görev değişimi yapınız.
• Çalışmaya öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca devam ediniz.

8. Uygulama Çalışması

Görsel 1.71

Görsel 1.71’deki zikzak savunma çalışmasını öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uy-
gulayınız.
• Bir savunmacı, bir hücumcu olmak üzere ikişerli gruplar oluşturunuz.
• Hücum oyuncusu top sürerek çalışmayı başlatsın.
Aşağıdaki yönerge savunma oyuncusu içindir.
• Hücum oyuncusunun geçmesini engelleyecek şekilde bir kol boyu mesafe bırakarak temel duruş
pozisyonu alınız.
• Hücum oyuncusu yön değiştirerek çapraza top sürdükçe hücum oyuncusunun yönüne göre kay-
ma adımları ile geriye çekiliniz.
• Kenar çizgilere yaklaştıkça adımlarınızı büyütünüz.
• Öğretmeninizin komutuyla görev değişimi yapınız.
• Çalışmaya öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca devam ediniz.

40