Page 59 - ORYANTİRİNG

KAYAKLA ORYANTİRİNG
Kayaklı oryantiring dayanıklılık gerektiren ve pist dışında ya-
pılan bir kış sporudur. Yaz sezonunda yapılan diğer oryantiring
disiplinleriyle benzerdir. Kayaklı oryantiring yüksek seviyede
fiziksel ve zihinsel form gerektirir. Elit seviyedeki bir kayaklı or-
yantiringci mükemmel kayabilme ve harita okuyabilme becerisine
ve bu ikisini uyumlu bir şekilde kullanabilme kabiliyetine ihtiyaç
duyar. Bir oryantiringci her yarışta yüksek bir hızla yüzlerce rota
seçeneği arasından birine karar vermek zorundadır.

Kayaklı oryantiring için çeşitli nitelikte kayak pistleri hazırlanır.
Yarışma boyunca kayaklı oryantiringciler bir kontrol noktasından
diğerine en hızlı şekilde varacakları rotaya karar vermek zorunda-
dırlar. Rota seçimi; kayak pistinin nitelikleri, eğim ve mesafe dikka-
te alınarak yapılır. Tüm bunlar haritadan okunabilmelidir.

Kayaklı oryantiring fiziksel kondisyonun önemli olduğu mara-
ton koşusu ya da mukavemet kayağı ile karıştırılmamalıdır. Kayaklı
oryantiringde başarılı olabilmek için tüm kayak teknikleri (klasik
stil, serbest stil ve iniş-dönüş teknikleri) iyi bilinmelidir (Görsel
4.18).

Kayaklı Oryantiring Dünya Şampiyonaları her çift sayılı yıllarda
düzenlenmektedir ve tek sayılı yıllarda da Dünya Kupası organize
Görsel 4.18: Kayakla oryantiring edilmektedir. Program bayan ve erkekler katagorisinde uzun mesafe, orta
hedef noktası
mesafe, kısa mesafe, sürat koşusu ve bayrak yarışından oluşur.

Kayaklı Oryantiring geçmişi 1890’lara dayanan, uzun süreli gelenekleri
olan bir spordur. Kayak oryantiring 1949 yılında olimpik spor olarak tanın-
mıştır.

Kayakla Oryantiringin Genel Özellikleri
Kayakla oryantiring, kuzey disiplini (mukavemet-koşu kayağı) kullanı-
larak yapılır. Harita üzerinde işaretli, pist üzerinde farklı genişlik ve kayı-
labilirlik özelliklerine sahip olacak biçimde açılan yol ve patikalar üzerinde
yapılır. Kayakla oryantiring parkurlarını koşarak oryantiring parkurların-
dan ayıran en önemli özellikler aşağıda belirtilmiştir:

1. Parkurlarda mesafeler iki şekilde verilir:
a.Koşarak oryantiringde olduğu gibi kuş uçuşu mesafe verilir. Ancak
ayak üzerinde geçilemeyecek çit, kaya seti, yasak bölge vb. unsurların etra-
fından dolaşıldığı varsayılarak mesafe bunu dikkate alacak şekilde değiş-
tirilir.

b. İzlenmesi muhtemel en kısa rotanın uzunluğu olarak verilir.

2. Tırmanma, izlenmesi muhtemel en kısa rota üzerindeki tırmanma
olarak alınır. Toplam tırmanma, izlenmesi muhtemel en kısa rotanın %
6’sını geçmemelidir.

3. Tüm hedefler, harita üzerinde gösterilmiş patika ve yollar üzerinde
yer alır. Kayakla oryantiringde hedefler için kontrol tanımı kullanılmaz.

4. Harita üzerinde hedefler, sıra numarası-hedef numarası formatında
(2-34 gibi) verilir.

5. Hedef noktaları çok dik inişler üzerinde bulunmamalıdır.

6. Kayakla oryantiringde yarışmacı bazı hedeflere koşarak veya yürüye-
rek gidebilir. Ancak kayak, baton ve kayak ayakkabılarını yanında taşımak
zorundadır.

ORYANTİRİNGİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMASI 57