Page 167 - TAKIM SPORLARI 11

4/4 Savunma

5. Uygulama Çalışması

Görsel 3.23, 3.24 ve 3.25’teki 4/4 savunma çalışmalarını öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip
ederek uygulayınız.
1. Alıştırma: Öne çıkma-emniyete alma, teslim
alma-teslim etme, atışların bloke edilmesi ve
perdelemeden çözülme
• Görsel 3.23’teki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunma için dört kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek grupta bir top olacak şekilde üçerli
derin kolda diziliniz.
• Pivota ve kaleye ayrıca birer kişi görevlendiriniz.
• B hücum oyuncusu kale sahasına doğru hareket-
lensin ve hareketli olan A oyuncusuna pas verip 4
numaralı savunma oyuncusunu da peşine taka-
rak kale sahası çizgisine gitsin.
• A oyuncusu serbest atış çizgisine doğru hareket-
lenen C oyuncusuna pas verirken D (pivot) oyun-
cusu da 1 numaralı savunma oyuncusuna perde- Görsel 3.23
leme yapsın.
• C oyuncusu pasını perdeleme yapan D oyuncusuna versin. D oyuncusu da aldığı pasla kale atışı
kullansın.
• Hücum yapan oyuncular kendi sırasının arkasına geçsin.
• Seri bitince pivot oyuncusu ve kaleciyi değiştiriniz.
• Gruplardaki her oyuncunun savunma yapacağı şekilde görev değişimi yapınız.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

2. Alıştırma: Öne çıkma-emniyete alma, teslim
alma-teslim etme, atışların bloke edilmesi ve
perdelemeden çözülme
• Görsel 3.24’teki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunma için dört kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek grupta bir top olacak şekilde ikişerli
derin kolda diziliniz.
• Ayrıca pivota iki kişi, kaleye de bir kişi görevlen-
diriniz.
• Pivot oyuncusu olan D ve C oyuncuları, 3 numaralı
ve 2 numaralı savunma oyuncularının yanında yer
alsın.
• A oyuncusu kaleye doğru hareketlenirken D oyun-
cusu, 4 numaralı savunma oyuncusuna perdele-
me yapsın. A oyuncusu kaleye doğru hareketlenen Görsel 3.24
B oyuncusuna pas versin ve 2 numaralı savunma
oyuncusunun yanına doğru katetsin.
• B oyuncusu kaleye doğru hareketlenirken 1 numaralı savunma oyuncusu bu oyuncuya doğru öne
çıksın. B oyuncusu kaleye doğru kateden A oyuncusuna pas verirken C oyuncusu da 2 numaralı
oyuncuya perdeleme yapsın. Perdelemeden yararlanan A oyuncusu da B oyuncusundan aldığı
pasla kale atışı kullansın.
• Hücum yapan oyuncular kendi sırasının arkasına geçsin.
• Seri bitince pivot oyuncularını ve kaleciyi değiştiriniz.
• Gruplardaki her oyuncunun savunma yapacağı şekilde görev değişimi yapınız.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

165