Page 165 - TAKIM SPORLARI 11

• A oyuncusu pasını B oyuncusuna versin. 4 numaralı savunma oyuncusu hızla geri çekilirken 3
numaralı oyuncu savunma yapmak için öne çıksın.
• B oyuncusu pasını C oyuncusuna versin. Top C oyuncusuna gidince 2 numaralı savunma oyun-
cusu hızla öne çıkarken 3 ve 4 numaralı oyuncular da boşalan alanı emniyete almak için hızlıca
top yönünde hareket etsin.
• Pas veren oyuncular kendi sıralarının arkasına geçsin.
• Gruplardaki her oyuncunun savunma yapacağı şekilde görev değişimi yapınız.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

2. Alıştırma: Öne çıkma-emniyete alma
• Görsel 3.17’deki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunma için üç kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek grupta bir top olacak şekilde üçerli
derin kolda diziliniz.
• A hücum oyuncusu 2 numaralı savunma oyuncusu-
nun üzerine doğru hareketlensin. Kale atışı aldatma-
sı yapsın ve 2 numaralı savunmayı üzerine çeksin.
• 3 numaralı savunma oyuncusu alanın güvenliğini
sağlamak için yana hareketlensin. A oyuncusu B
oyuncusuna pas versin. 3 numaralı oyuncu çapraz
şekilde öne çıkarken 2 numaralı oyuncu ve 4 numa-
ralı savunma oyuncuları, 3 numaralı oyuncunun bo- Görsel 3.17
şalttığı alanı emniyete almak için topun hareket yönünde hareketlensin. B oyuncusu kale atışı
aldatması uygulasın.
• B oyuncusu pasını C oyuncusuna verdiğinde 4 numaralı oyuncu C oyuncusuna savunma yap-
mak için öne çıkarken 3 numaralı savunma oyuncusu hızla geriye gelsin ve 2 numaralı savunma
oyuncusuyla beraber boşalan alanı emniyet alsın. C oyuncusu kale atışı aldatması yapsın ve
topun akış yönünü tersine çevirsin.
• Pas veren oyuncular kendi sıralarının arkasına geçsin.
• Gruplardaki her oyuncunun savunma yapacağı şekilde görev değişimi yapınız.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

3. Alıştırma: Öne çıkma-emniyete alma ve teslim
alma-teslim etme
• Görsel 3.18’deki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunma için üç kişi görevlendiriniz.
• Hücum edecek grupta bir top olacak şekilde ikişerli
derin kolda diziliniz.
• Pivot için bir kişi görevlendiriniz.
• A hücum oyuncusu 1 numaralı savunma oyuncusu-
nun üzerine topla beraber hareketlensin. 1 numaralı
savunma oyuncusu hızlıca öne çıksın. Pivotu savu-
nan 2 numaralı savunma oyuncusu 1 numaralı sa-
vunma oyuncusunun boşalttığı alanın güvenliğini sağ-
lamak için yana hareketlensin. 3 numaralı savunma Görsel 3.18
oyuncusu da pivot güvenliğini alsın. Pivot oyuncusu 1
numaralı oyuncunun boşalttığı alana doğru kayarsa 2 numaralı oyuncu pivotu takip etsin. 3 numa-
ralı savunma oyuncusu da 2 numaralı oyuncunun yerine doğru hareketlensin. A hücum oyuncusu
pasını B hücum oyuncusuna versin.
• B hücum oyuncusu 3 numaralı savunma oyuncusu üzerine topla hareketlensin. 3 numaralı savun-
ma oyuncusu B oyuncusuna savunma yapmak için çapraz koşu yaparak öne çıksın. 1 numaralı
oyuncu topun hareket yönünde geriye çekilerek 3 numaralı oyuncunun boşalttığı alanın güvenliğini

163