Page 208 - TAKIM SPORLARI 11
P. 208
3. Alıştırma
• Görsel 3.111’deki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunmada altı oyuncu görevlendiriniz.
• Kaleye ayrıca bir oyuncu görevlendiriniz.
• Hücum için altışar kişilik ekipler oluşturunuz.
• Hücumdaki oyunculardan birini Görsel 3.111’de gö-
rüldüğü gibi pivotta görevlendiriniz.
• Orta oyun kurucu (C), pivot oyuncusuyla (F) çapraza
girsin. Pasını pivota versin, 3 ve 6 numaralı savun-
maların arasına pivota gitsin.
• Pivot (F) aldığı pasla yüksek kata devam etsin ve pa-
sını sol oyun kurucuya (D) vererek 2 ve 4 numaralı
savunmanın arasına gitsin. Görsel 3.111
• Sol oyun kurucu (D) pasını sağ oyun kurucuya (B)
versin ve verdiği pası geri alsın.
• Sol kanat (E) 7 numaralı savunma oyuncusunu üzerine çeksin.
• Sol oyun kurucu (D) aldığı pasla 2 ve 7 numaralı savunmanın arasına doğru düz dalsın ve kale
atışı uygulasın.
• Aynı çalışmayı sağ taraftan da uygulayınız.
• Seri bitince kaleci ve savunmada görev yapan oyuncuları değiştiriniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.
4. Alıştırma
• Görsel 3.112’daki gibi sahaya yerleşiniz.
• Savunmada altı oyuncu görevlendiriniz.
• Kaleye ayrıca bir oyuncu görevlendiriniz.
• Hücum için altışar kişilik ekipler oluşturunuz.
• Hücumdaki oyunculardan birini Görsel 3.112’da gö-
rüldüğü gibi pivotta görevlendiriniz.
• Orta oyun kurucu (C) pasını sol oyun kurucuya (D)
versin ve 3 ve 6 numaralı savunma oyuncularının
arasına pivota gitsin.
• Sol oyun kurucu (D) pasını sağ oyun kurucuya (B)
verirken pivot oyuncusu (F) yüksek katetsin ve pas
yönünde gitsin.
• Pivota giden orta oyun kurucu (C), 6 numaralı savun-
maya perdeleme yapsın. Görsel 3.112
• Sağ oyun kurucu (B), sol oyun kurucudan (D) pas
alsın ve pasını kat eden pivot oyuncusuna (F) versin.
• Pivot oyuncusu (F), orta oyun kurucunun (C) perdelemesinden de yararlanarak kale atışı
kullansın.
• Aynı çalışmayı sağ taraftan da uygulayınız.
• Seri bitince kaleci ve savunmada görev yapan oyuncuları değiştiriniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.
206