Page 117 - TAKIM SPORLARI 12

E) Kontrollü Baskı ve Markaj
3. Aşama
Savunma yaparken oyuncuların sabırlı davran-
Görsel 2.161’de verilen yoğunlaşma çalışmasını ması, etkili bir savunma için çok önemlidir. Savun-
öğretmen rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız. ma yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli du-
• J1 oyuncusu J2 oyuncusuna pas atarak çalışmayı rum sabırlı olmaktır. Topa sahip oyuncuya savunma
devam ettirsin. yapılırken (baskı) rakibe bir kol boyu mesafede, bir
• Kırmızı takım oyuncuları pozisyonlarını korusun. ayak geride olacak şekilde çapraz ve dizler bükülü
• A oyuncusu pozisyonunu korusun. olarak pozisyon alınır. Bu durumda gözler sürekli Görsel 2.164: Kontrollü baskı-1
• E oyuncusu 7 numaralı oyuncunun arkasına doğru toptadır. Hücum oyuncusu hata yaptığı anda topa
yaklaşsın. hamle yapılmalıdır. Topsuz oyuncuya savunma
• D oyuncusu ceza alanı yayının ortasına yaklaşsın. yapılırken (markaj) eğer topa uzak pozisyonda ise
• C oyuncusu 6 numaralı oyuncuya doğru yaklaşsın. rakip oyuncunun yaklaşık 1 m mesafede arka çap-
• B oyuncusu fazla olmayacak şekilde sağ ön çapraza Görsel 2.161 razında olunmalıdır. Mesafe kısaldıkça oyuncuya
koşsun. daha yaklaşılmalıdır. Bu pozisyonda top-rakip ve
• F oyuncusu sağ arka çapraza doğru geri gelsin. kale arasında olmaya dikkat edilmelidir (Görsel
• G oyuncusu 5 numaralı oyuncuya yaklaşsın. 2.164, 2.165 ve 2.166).

4. Aşama Görsel 2.165: Kontrollü baskı-2
Görsel 2.162’de verilen yoğunlaşma çalışmasını öğret-
men rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• J2 oyuncusu 3 numaralı oyuncuya pas atarak çalışma-
yı devam ettirsin.
• B oyuncusu, baskı yapmak için 3 numaralı oyuncuya
yaklaşsın.
• 5 numaralı oyuncu 3 numaralı oyuncuya doğru yak-
laşsın.
• G oyuncusu B oyuncusuna kademe yapacak şekilde Görsel 2.166: Kontrollü baskı-3
topun olduğu bölgeye yaklaşsın. Kontrollü Baskı ve Markaj Uygulamaları
• 6 numaralı oyuncu 3 numaralı oyuncuya doğru yak- Görsel 2.162
laşsın. 14. Uygulama Çalışması
• C oyuncusu B oyuncusunun boşalttığı alana yaklaşsın.
• D oyuncusu C oyuncusunun boşalttığı alana yaklaşsın.
• 7 numaralı oyuncu ceza yayının ortasına doğru yaklaşsın. Bu çalışma iki aşamadan oluşmaktadır.
• E oyuncusu D oyuncusunun boşalttığı alana yaklaşsın. 1. Aşama
• 4 numaralı oyuncu kendi sol tarafına doğru yaklaşsın.
• F oyuncusu denge olacak şekilde geriye koşarak topun olduğu bölgede yoğunluk oluşturmaya Görsel 2.167’de verilen kontrollü baskı ve
destek versin. markaj çalışmasını öğretmen rehberliğinde, yö-
• A oyuncusu biraz geriye çekilerek kale güvenliğini sağlasın. nergeyi takip ederek uygulayınız.
• 2 numaralı oyuncu sol ön çapraza doğru koşsun. • 20x40 m ölçüsünde alan belirleyiniz.
• 1 kaleci ve 2 joker oyuncu belirleyiniz.
5. Aşama • Oyuncuları savunmacı ve hücumcu olarak
iki gruba ayırınız.
Görsel 2.163’te verilen yoğunlaşma çalışmasını öğret- • Görsel 2.167’de verilen dizilişe göre saha-
men rehberliğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız. ya yerleşiniz.
• 3 numaralı oyuncu, J2 oyuncusundan aldığı topla ça- • 1 numaralı oyuncu hareketlenerek çalış- Görsel 2.167
lışmayı devam ettirebilir ya da aynı çalışmalar yeniden mayı başlatsın.
tekrar ettirilebilir. • 1 numaralı oyuncu topa doğru koşsun.
• Gruplar sırayla değişerek çalışmayı yapsınlar. • J1 oyuncusu 1 numaralı oyuncuya pas atsın.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca çalışmaya • B oyuncusu 1 numaralı oyuncu hareketlen-
devam ediniz. Görsel 2.163 diği anda hareketlensin ve 1 numaralı oyuncuya doğru hızlı bir şekilde koşsun.

114 115