Page 32 - Yaz Tatili Rehberi
P. 32
Etkinlikler
15 DAKİKALIK BAŞLANGIÇ
9 Bazen yeni döneme hazırlanmak için büyük planlar yapmak yerine küçük bir
adımla başlamak daha etkili olabilir. 15 dakika gibi kısa bir süre, başlamayı
kolaylaştırır ve çalışma alışkanlığınızı güçlendirir. Bunun için şu adımları takip
edebilirsiniz:
Yeni eğitim yılı için size katkı sağlayacak küçük bir akademik davranış seçin.
Aşağıdakilerden birini seçebilir ya da kendi davranışınızı yazabilirsiniz.
15 dakika kitap okumak
Bir konu özetini incelemek
10 yeni yabancı dil kelimesi öğrenmek
5 soru çözmek
Kısa bir tekrar yapmak
Defter veya çalışma alanını düzenlemek
Kendi seçtiğim davranış: .................................................................................................
Seçtiğiniz davranışı üç gün boyunca aynı saatlerde uygulamaya çalışın.
Gün Seçtiğim Davranış Uyguladım Uyguladıktan Sonra Kendimi Nasıl Hissettim?
1. Gün
2. Gün
3. Gün
Üç günün sonunda kendinizi değerlendirin.
• Bu davranışı sürdürmek bana ne kazandırabilir?
................................................................................................................................................
• Bunu devam ettirmek için neyi kolaylaştırabilirim?
................................................................................................................................................
• Yeni eğitim yılı için bu davranışı nasıl alışkanlığa dönüştürebilirim?
................................................................................................................................................
Başlamak için büyük bir zaman aralığına ihtiyacınız yok. Küçük bir adım, düzenli tekrarlandığında güçlü bir
alışkanlığa dönüşebilir.
32
