Page 20 - Liseye Hoş Geldin - Kimya

KİMYA

BAŞARI İÇİN İPUÇLARI BAŞARI İÇİN İPUÇLARI

• Beslenme düzeni: Uyku düzeninizin başarınıza etkisi olduğu gibi beslenme düzeninizin de etkisi vardır. Yeterli ve dengeli
beslenmeniz, tüm besin gruplarını tüketmeniz, sabahları kahvaltı yapmanız sağlığınız ve başarınız için gereklidir. Bu dö-
nemde farklı beslenme programlarını deneyimlemek isteyebilirsiniz. Uzman desteğine başvurmadan beslenme düzeni-
nizde yapacağınız bu değişiklikler sizin ders başarınızı da olumsuz yönde etkileyecektir.

• Ders dışı etkinlikler: Okul başarısında derslerdeki başarının etkisi büyük olsa
da tek ölçüt bu değildir. Ders dışı etkinliklerle de ilgilenmeniz sizin çok yönlü
gelişiminize katkı sağlayacaktır. Örneğin okuldaki kulüplere katılmak, sporun
veya sanatın bir dalı ile ilgilenmek, yürüyüş yapmak, doğada zaman geçirmek
gibi etkinlikler ilgilerinizi keşfetmenize yardımcı olacaktır.

• Arkadaş ilişkileri: Gününüzün önemli bir bölümünü okulda akranlarınızla birlikte
geçireceksiniz. Derslerde, teneffüslerde ve okul dışındaki etkinliklerde kurdu-
ğunuz arkadaşlık bağları kendinizi okula ait hissetmenize, iletişim becerilerini-
zi geliştirmenize ve gerektiğinde destek almanıza katkı sağlar. Aynı zamanda
arkadaşlarınızla iyi vakit geçirmek uzun yıllar süren dostluklarınızın da baş-
langıcı olabilir. Arkadaşlık ilişkilerinizde nezaket; birbirine saygılı davranmayı,
farklılıklara anlayış göstermeyi, dikkatle dinlemeyi ve kırıcı davranışlardan ka-
çınmayı gerektirir. Sergileyeceğiniz bu tür davranışlar güvenli bir çevre edin-
menize ve sosyal duygusal gelişiminize olumlu yönde etki ederken zorbalık
gibi durumlarla da karşılaşmanızda koruyucu bir faktör olabilir. Tüm bunlarla
birlikte güven, saygı ve karşılıklı destek üzerine kurulan arkadaşlıklar hem sosyal yaşamınızı hem de okul yaşan-
tınızı olumlu etkiler. Bazen zorlandığınız bir konuda bir arkadaşınızdan yardım almak veya sizin ona destek olmanız öğren-
meyi de kolaylaştırabilir.

Yukarıda sıralanan başarı ipuçlarından daha da önemli bir ipucu vardır: Kendinize güvenin. Kişinin kendine inanması başarısı
için atacağı en büyük adımdır. Kendinize inandığınız, sorumluluklarınızı bildiğiniz sürece yaşayacağınız başarısızlıklar da sizin
gelecek başarılarınız için öğretici birer deneyim olacaktır.

20 LİSEYE HOŞ GELDİN