Page 144 - Değerler Eğitimi Aile ve Toplum

8 ÖZ DENETİM
Okul Dışı Etkinlik DUYGULARDA DENGE
4. Öğrencilere aşağıdaki görevi yerine getirmeleri için bir hafta süre veriniz. Öğrencilerin
deneyimlerini arkadaşlarıyla paylaşmalarını sağlayınız.

GÖREV

Günlük yaşamınızda duygularınızı dengede tutabildiğiniz bir olayı aşağıdaki tabloya işleyiniz.
◾

Yaşadığım olay Yaşadığım olayda hangi Duygularımı dengede
neydi? duygumu dengede tutabilmem beni ve
10. Çok güçlü tutabildim? çevremi nasıl etkiledi?
9.
8.
7. Epey güçlü
6.
5.
4. Zayıf
3.
2.
1. Çok zayıf

KONTROL LİSTESİ
Bu etkinlik kapsamında aşağıda listelenen değer içerikli tutum ve davranışlardan sahip olduğunuzu
düşündükleriniz için "Evet"i, sahip olmadığınızı düşündükleriniz için "Hayır"ı işaretleyiniz.
Değerlendirme Ölçütleri Evet Hayır
Duygularda dengenin öz denetim açısından önemini fark ederim.
Duyguları yoğun yaşamanın bireyi olumsuz etkileyebileceğini bilirim.
Duygularda dengeli olmanın birey ve toplumu olumlu etkilediğine inanırım.

Öz denetimi güçlendirmek için duyguların dengeli olması gerektiğini kabul ederim.
Aşırı duygulardan kaçınmaya gayret ederim.

142 Hazırlayan: Feyza KILIÇ 143