Page 24 - ÇALGI EĞİTİMİ FLÜT 9

FLÜT ÇALMAYA GİRİŞ

2.1. NEFES TEKNİĞİ

HAZIRLIK ÇALIŞMALARI

Nefes türleri hakkında bildiklerinizi arkadaşlarınızla paylaşınız.

Nefes alıp verme, konuşma, şarkı söylemenin yanı sıra nefesli bir çalgıyı çalmak için de solunum sistemi
kullanılır. Bu nedenle nefes alıp verirken bedenin nasıl çalıştığını çok iyi kavramak gerekir. Bedenin solunum
organı olan akciğerler; omuz, göğüs ve karın (diyafram) nefesi olarak üç şekilde incelenir.

2.1.1. Nefes Türleri

Omuz Nefesi

Akciğerlerin üst kısmını çalıştıran nefes türüdür. Bu nefeste omuzlar ve köprücük kemiği yükseltilerek
akciğerlerin üst kısmına hava yönlendirilir. Bu bölüm akciğerlerin en dar bölümüdür.

ETKİNLİK 1

Omuz nefesi için görsellerde verilen etkinliği gerçekleştiriniz.

Görsel 2.1: Omuz aşağı Görsel 2.2: Omuz yukarı

UYGULAMA

Ayaklarınızı omuz hizasında açınız. El parmaklarınızı birleştirerek omuzlarınızın üstüne yerleştiriniz.
Nefes alırken karnınızı kasarak omuzları yukarı doğru yükseltiniz. Nefes verirken omuzları aşağı bıra-
karak havayı boşaltınız. Bu çalışmayı 5 veya 6 kez tekrarlayınız.

Göğüs Nefesi
Akciğerlerin orta kısmına alınan nefes türüdür. Göğüs kasları kullanılarak alınan bu nefes türünde
akciğerlerin orta bölümünde genişleme meydana gelir. Doğal solunum olarak da bilinen bu nefeste hava
akciğerlere iletilirken kaburgalar öne, yanlara ve arkaya doğru itilir.

22