Page 34 - BADMINTON
P. 34

Badmintonda yüksek hız ve güç, oyunu kazandıran faktörlerdir. Yüksek hız ve
        güçle oynamanın anahtarı son derece iyi vücut dengesine sahip olmaktır.
           Badminton sahasında hızlı olmak için iyi denge gerekir. Düşmekten kaçınmak
        için denge kurmaya çalışırsanız, yavaşlarsınız.

           Güçlü bir badminton smacı vurmak için aynı zamanda iyi bir vücut dengesine
        ihtiyacınız olacak. Aksi halde smacınıza güç katmak yerine dengeli olmaya kon-
        santre olursunuz.
   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39