Page 35 - BADMINTON
P. 35
Badmintonda yüksek hız ve güç, oyunu kazandıran faktörlerdir. Yüksek hız ve
güçle oynamanın anahtarı son derece iyi vücut dengesine sahip olmaktır. BADMİNTONUN
Badminton sahasında hızlı olmak için iyi denge gerekir. Düşmekten kaçınmak
için denge kurmaya çalışırsanız, yavaşlarsınız.
Güçlü bir badminton smacı vurmak için aynı zamanda iyi bir vücut dengesine TEMEL
ihtiyacınız olacak. Aksi halde smacınıza güç katmak yerine dengeli olmaya kon-
santre olursunuz. TEKNİKLERİ
VE
ÜNİTE 4 UYGULAMALARI
NELER ÖĞRENECEĞİZ?
4.1. RAKET TUTUŞU VE TEMEL DURUŞ
4.2. VURUŞ TEKNİKLERİ
4.3. AYAK HAREKETLERİNİN ÖNEMİ
HAZIRLIK SORULARI
1. “Teknik” kavramından ne anlıyorsunuz?
2. Sporcunun bir tekniği öğrenmesini etkileyen faktörler neler-
dir? Araştırarak sınıfta paylaşınız.
Doğru uygulanan teknik badmintonda başarıyı ge-
tirir. Özge Bayrak başarılı badminton oyuncuları-
mızdandır.
BADMİNTONUN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI 33