Page 64 - BADMINTON

Farklı yönlere adımlama teknikleri ile ilgili drill çalışması aşağıdaki gibi-
dir.
Ön kortta bulunan 1, 2 ve 3 nolu bölgelere yapılacak olan adımlama tekniğinde
fileye doğru koşulur. Bir ayak gidilecek bölge yönünde ileridedir. Önde bulunan
Görsel 4.48: Ön kortta bulunan 1, 2 ayağın uyluk ve baldır arasındaki açısı yaklaşık doksan derece olacak şekilde,
ve 3 nolu bölgelere yapılan adımla- ayaklar öne bükülü ve vücut dik durumdadır. Geriye doğru hareketlenme genelde
ma teknikleri görselleri sağ ayağın arkaya alınması ile başlar (Görsel 4.48).

a b c

ç d e

f g h

ı i j

k

62 4. ÜNITE