Page 67 - BADMINTON
P. 67

Arka kortta bulunan 6, 7 ve 8 nolu bölgelere yapılacak olan adımlama teknik­  Makas hareketi aşağıda belirtilen şekilde olduğu gibi çalışılmalıdır.
 lerinde geriye gidişlerde eğer tüytop ile buluşma noktası vücudu arka tarafında   1­   Temel duruş pozisyonu alınır.
 ise raket vuruş koluna göre sağ yada sol ayak mümkün olduğu kadar optimal (en   Görsel 4.51: Makas hareketi öğretim   2­   Temel duruş poziyonunda sağ ayak geriye alınır.
 uygun) bir şekilde arka tarafa alınır ve vuruş tekniğinin uygulanması ile birlikte   basamakları görseli    3­   Geriye alınan sağ ayak üzerinde sıçranır, havada makas hareketi yapılır ve sol
 ayaklar makas hareketi yapar. Bu şekilde tüytopun en yukarıda yakalanamaması     ayak havada geriye alınır.
 Görsel 4.50: Arka kortta bulunan 6,   ve geç kalınması durumunda bir başka makas hareketi yapılarak sıçrama ile bir­  4­   Önce sol, sonra sağ ayak üzerine düşülür.
 7 ve 8 nolu bölgelere yapılan adım-  likte uygulanır (Görsel 4.50).  5­   Sol ayak sağ ayağın yanına getirilerek temel duruş pozisyonu alınır.
 lama teknikleri görseli                       (Görsel 4.51).
















 a  b  c



















 ç  d  e
















                          1               2                 3                4               5
 f  g  h

















 ı
 i  j



 64  4. ÜNITE                                               BADMİNTON’UN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI   65
   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72