Page 123 - BİSİKLET

2. Ferdi Takip (E: 4000 m/ K:3000m)
3. Eleme Yarışı (Her turun son sırasındaki sporcu elenir)
4. Zamana Karşı (E: 1000 m / K: 500 m)
5. Flying Lap (hızlanarak başlanan 250 m zamana karşı yarışlar) Araştıralım
6. Puan Yarışı (E: 40 km/Kadın: 25km) Tasarlayalım

Göçmen kuşların göç
Omniumdaki altı yarışta kazanılan puanlar sıralamaya göre verilir ve
yarışların sonunda en yüksek puana sahip olan yarışmacı yarışı kazanır. esnasındaki uçuş tarzla-
rını araştırınız. Bu kuşla-
rın uçuş tarzıyla bisiklet
Her yarışın birincisine 40, ikincisine 38… şeklinde puan verilir. 21.
sıradan sonrası 1 puan alır. Puan yarışında ekstra puan kazanmak veya sporu arasındaki benzer-
likleri yazarak sınıf arka-
puan kaybetmek mümkündür (sporcu tur yediği zaman). En çok puan daşlarınızda paylaşınız.
alan omniyum şampiyonu olur.

ı.)Tur Atlama: Sporcuların toplu olarak başladığı yarıştır. Amaç yarışta elenmeden son tura
kalmaktır. Tur atlamada ara sprint ve puan olmaz, önde gitmek tercih edilmez. Sporcular en
arkada kalmadan devam edebilmek için mücadele ederler. En arkada takip etmek elenme
riski taşır. Her turun sonunda son sıradaki sporcu elenir. Bu nedenle grubun içinde iyi yer
tutmak, elenmemek için çok önemlidir. Son turda birinci olan sporcu yarışı kazanır.

i) Çifte (Tandem): İki kişilik bisikletle yapılmasından dolayı çifte denir. İki sporcunun
uyum içerisinde olması ve birbirlerinin ne yapacaklarını bilmeleri gerekir. Yarışlarda uygu-
layacakları teknik ve taktikler antrenmanlarda çalışılarak geliştirilir. Yarışta yapılacak en
küçük bir hata yarışın kaybedilmesine sebep olur. Yarış pisti 1500 metredir. Kuralları sürat
yarışındaki gibidir(Görsel 4.73.).

Görsel 4.73. Tandem yarışı
Yavaşlama ve Durma Teknikleri

Pist bisikletlerinde pedaldan çıkmaması için ayaklar kalpiye kayışı ile pedala bağlıdır. Fren
olmadığı için yavaşlama pedal vasıtasıyla yapılır. Yarışın bitiminde sporcu hemen durmaya
çalışmaz. Pistin yokuşlu bölümüne doğru bisikletini sürerek bisikletinin hızını azaltırken
pedallarına hafifçe geriye doğru direnç uygulayarak bisikletinin yavaşlamasını sağlar. İyice
yavaşladıktan sonra bisikletini durdurur. Pistte bir yardımcı bulunur, durma esnasında spor-
cuyu tutarak sporcunun ayaklarını çözmesine yardımcı olur.

111