Page 33 - BOKS

Görsel 2.1. Boks karşılaşması

2. BOKSUN TANIMI VE KAVRAMSAL ÇERÇEVESİ
2.1. Boks
Boks, tarihi en eskiye dayanan sporlardan biridir. Asırlardır insanın
olduğu her yerde, kurallı veya kuralsız yapılmıştır .

Boks sporunun temeli kuvvet, cesaret, direnç ve dengeye dayanmak-
Araştıralım
tadır . Bu sporda zekâ ve psikolojinin de önemli bir yere sahip olduğu Tasarlayalım
görülmektedir. Ancak boksun temelinde diğer sporlarda olduğu gibi
genetiğimizde bulunan üstün gelme isteği vardır.
Boksörü başarıya gö-
türen zekâsı ve çevikliği-
Boks sporu en eski devirlerden başlayarak günümüze kadar tüm mil- nin yanında ringde çok iyi
letler tarafından fiziki güç, yiğitlik alameti, çalışma kapasitesini geliştirme, dans etmesidir. Boks dan-
sağlıklı olma ve asalet göstergesi olarak kabul edilmiştir. İnsanoğlu ile sının boksöre hücumda ve
birlikte gelişen gerek atakta, gerek savunmada birçok beceri ilavesiyle savunmada katkısının ne
en tesirli vuruşu yapmak ve karşı vuruşlardan en az şekilde etkilenmek olduğunu ve kelebek gibi
üzerine kurulmuş boks sporu, usta çırak usulü ile öğretilerek günümüze uçarım, arı gibi sokarım sö-
kadar savunma becerisi olarak gelmiştir.
zünün kime ait olduğunu
araştırınız. Araştırma so-
Boksta asıl hedef kazanmaktır. Rakibe kurallara uygun, belden yukarı nuçlarını arkadaşlarınızla
net ve sert yumruklar vurabilmek, aynı zamanda gelen darbelerden ken- paylaşınız. Sınıfa getirdiği-
dini koruyabilmek önemli bir yere sahiptir. Boksta maç sadece yumruk niz bir boks dansı örneğini
gücüyle kazanılmaz. Sporcunun zekâsı ve çevikliği onu rakibi karşısında arkadaşlarınızla birlikte et-
üstün kılar. Sporcu rakibinin yumruklarından korunmak, yumruklarını kileşimli tahtada izleyiniz.
boşa çıkarıp, boşluğunu yakalamak için adeta ringde dans eder. Öfkesini
ve hırsını kontrol ederek rakibine tepki vermek için sabırla en uygun
zamanı bekler. Boşluğu bulduğunda ise karşı atağa geçer. Amaç doğru
zamanda doğru hareketi yapmaktır (Görsel 2.1.).

21