Page 10 - KARATE

KİTABIN TANITIMI

ÜNİTE

1

Ünite numarasını
gösterir.

KARATENİN

TARİHÎ GELİŞİMİ Ünite adını gösterir.

Ünitenin Bölümleri
Ünite kapaklarını gösterir. 1.1. Karatenin Dünyadaki Gelişimi
1.2. Karatenin Türkiye’deki Gelişimi Üniteye ait bölüm
başlıklarını
gösterir.
KARETENİN TARİHİ GELİŞİMİ 11

Görselleri ve görsellere ait numaraları gösterir.

Ünite 4 KARATENİN TEMEL TEKNİKLERİ Ünite 1 KARATENİN TARİHÎ GELİŞİMİ
VE UYGULAMALARI
Hazırlık Çalışmaları Hazırlık Çalışmaları
1. Karatenin dünyadaki gelişimini, bilişim teknolojilerini kullanarak araştırınız. Araştırma sonuçlarını
1. Karate tekniklerini istenilen düzeyde uygulamanın sportif başarıya etkisi nelerdir? arkadaşlarınızla paylaşınız.
2. Karate sporunda uygulanan tekniklerin, diğer mücadele sporlarında uygulanan tekniklerden
farkları nelerdir? Araştırınız. 2. Karatenin Türkiye’deki gelişimini, bilişim teknolojilerini kullanarak araştırınız. Araştırma sonuçlarını
arkadaşlarınızla paylaşınız.
3. Karatede kullanılan el ve ayak tekniklerinin, insan gelişimindeki el ve ayak koordinasyonuna
etkisi nelerdir? Araştırınız. 3. Ailenizde veya çevrenizde karate sporu ile ilgilenen varsa bu kişilerle karate sporu hakkında
sohbet ediniz. Karatenin fiziksel ve zihinsel gelişime sağladığı faydaları öğrenerek sınıf ortamın-
da arkadaşlarınızla tartışınız.
Karatede duruş, el ve ayak tekniklerinin isimleri, uygulanan stillere göre farklılık göster-
mektedir. Karate sporunun yaygın olarak yapıldığı ülkelerde ve Türkiye’de en çok Shotokan
stili kullanılmaktadır. 1.1. Karatenin Dünyadaki Gelişimi
Karate-donun tarihi, insanoğlunun elinin gücü-
Karate teknikleri, vücudun belirli bölümlerinin koordineli bir şekilde kullanılmasıyla oluşmuştur. Vücudun
birçok bölümü aynı anda harekete katılır. Harekete katılan bu bölümler, teknik uygulanırken birbiriyle uyum nü keşfetmesiyle başlatılabilir. Karate-do, silahsız
mücadele sanatıdır. Bu sporun oluşumu, Hindis-
içerisinde olmalıdır. (Görsel 4.1). Hareketlerin özelliğine göre el ve ayağın belirli kısımları etkin kullanılır. Ka-
ratede temel teknikler; duruş, elle yapılan atak, ayakla yapılan atak teknikleri ve dairesel olarak yapılan tan’ın kuzeydoğusundaki Shaolin (Şaholin) Manas-
tekniklerdir. tırı’nda 12 hareket ile başlamıştır. İnsanlık tarihinin
ortak kültürü olan bu hareketlerin modern hâle gel-
mesi ise geçtiğimiz yüzyılın başlarında Japonya’da
(Görsel 1.1) gerçekleşmiştir.
Seiken (Seyken) Uraken (Uraken) Tetsui (Tetsui) Hiji (Hiji) Yonhan Nukite Görsel 1.1. Japonyo’da Karate-do
(Yonhon Nukite)
Hindistan’dan sonra karete-do iç savaşın hakim olduğu Ja-
ponya’ya bağlı Ryu Kyu (Ryu Kyu) takım adalarının sonuncusu
Shuto (Şuto) Haito (Haito) Tensho (Tenşo) Koshi (Koşi) Sokuto (Sokuta)
olan Okinawa’da (Okinava) yaygınlık kazanmıştır (Görsel 1.2).
Okinawa, jeopolitik konumu nedeniyle tarih boyunca sürekli
işgallere maruz kalmıştır. Ada yerlileri, işgallerle birlikte tanıştık-
ları pek çok mücadele oyunlarını, kendilerine özgü savaşçı
anlayışla birleştirerek Okinawa-Te (Okinava-Te) isimli güçlü bir
Kakato (Kakato) Teisoku (Teysoku) Haisoku (Haysoku)
sistem oluşturmuştur.
Görsel 4.1. Karate tekniklerinin atak ve blok kısımları Görsel 1.2. Okinava Adası
38 KARATENİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI 12 KARETENİN TARİHİ GELİŞİMİ
Hazırlık çalışmalarını gösterir Bölüm başlıklarını gösterir.
8 Bireysel Sporlar KARATE