Page 220 - TAKIM SPORLARI 11

Görsel 3.121
2. Alıştırma
• Görsel 3.121’deki gibi sahaya yerleşiniz.
• İkişerli gruplar oluşturunuz.
• Kaleye bir oyuncu görevlendiriniz.
• Oluşturulan gruplardan bir kısmını hücum oyuncusu olarak sahanın sağ kanat ve sol kanat böl-
gesine, bir kısmını da savunma oyuncusu olarak orta çizginin önüne ikişerli biçimde yerleştiriniz.
• Kalecinin hızlı hücuma top atmasıyla savunma için görevlendirilmiş ikili, geriye doğru koşarak
hücumu kesmeye çalışsın.
• Hücum eden ikili savunma grubunun, savunma yapan grup da hücum grubunun arkasına geçsin.
• Seri bitince kalecileri değiştiriniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

Görsel 3.122

3. Alıştırma
• Görsel 3.122’daki gibi sahaya yerleşiniz.
• Üçerli gruplar oluşturunuz.
• Grupları eşit şekilde her iki yarı sahada kale sahası önünde görevlendiriniz.
• Grupların önündeki bir üçlüye top veriniz.
• Topa sahip olan grup karşı sahadaki gruplara doğru paslaşarak hareket etsin.
• Karşıdaki gruba yaklaşıldığında topa sahip oyuncu karşısındaki oyuncuya pas versin.
• Toplu grup karşı sahaya doğru hareket etsin. Topu taşıyan ilk grup, savunma yapmak için pasla-
şan grubu takip etsin. Başlangıç noktasına gelince sırada bekleyen grubun arkasına geçsin.
• Alıştırma süresince birbirinize karşı saygılı olmaya dikkat ediniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.

218