Page 228 - TAKIM SPORLARI 11
P. 228

4         KALECİ ÇALIŞMALARI


                         Hazırlık






























                     1. Kaleciler değişik yön ve yükseklikte gelen topları kurtarmak için neler yaparlar?
                     2. Hentbolda kalecilerin topu tutma teknikleri ile oynadığınız oyunlardaki topu yakalama
                       arasında ne gibi farklar vardır?
                     3. Kaleciler, maç esnasında önündeki savunma oyuncularıyla neden konuşurlar?
                       Gözlemlerinizi arkadaşlarınızla paylaşınız.
                                                        Görsel 3.130

              4 1        Kaleci Hareketleri




               Kalecinin değişik atışlara karşı başarılı olması, her zaman dengeli ve güvenli hareket etmesine bağlıdır.
            Kaleci, kale sahasında topa sahip olmak ya da topu kontrol altına almak için değişik görevler üstlenir. Bu gö-
            revler; temel duruş, yer tutma, aldatma hareketleri, topu yakalama, durdurma, çelme ve topu oyuna sokmadır.
               Kalecinin duruşları pozisyonlara ve topun geliş yüksekliklerine göre farklılık gösterir. Kalecinin atıcı oyuncu-
            ların (kanat, oyun kurucu, pivot) oynadıkları oyun bölgelerine göre duruşu farklıdır.


               A) Temel Teknikler

               1. Temel Duruş

               Kaleci, kale ortasındaki duruşta vücut ağırlık merkezini
            her iki bacağa dengelemelidir. Ayakları omuz genişliğinde
            açık, dizleri hafif bükülü, vücut ağırlığı ayak parmak uçla-
            rında olmalıdır. Gövde dik vaziyette, kollar omuz yüksek-
            liğinde ve dirseklerden bükülü olmalıdır. Kaleci, savunma
            esnasında el parmaklarını açık ve gergin tutmalıdır (Görsel
            3.131).
               Kanat pozisyonlarında ise kaleci, yakın kale direği ile
            ayağını ve bacağını vücudunun arasından top geçmeye-
            cek şekilde dik tutar. Ayakları kale çizgisine 45 derecelik
                                                                                Görsel 3.131

                                                           226
   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233