Page 93 - TAKIM SPORLARI 9
P. 93

1. Uygulama Çalışması


           36. görseldeki  uygulama  çalışmasını  öğ-
           retmen rehberliğinde, yönergeyi takip ede-
           rek uygulayınız. Bu uygulama çalışmasın-
           da her grupta bir top olmalıdır.
           • Dört kişilik gruplara ayrılınız.
           • Atılan topu ayak içi ile kontrol ediniz ve
             daha sonra aktarınız.
           • Topu aktardıktan sonra grubun arka sıra-
             sına geçiniz.









                                                                               36. Görsel


                2. Uygulama Çalışması



           37. görseldeki uygulama çalışmasını öğret-
           men rehberliğinde, yönergeyi takip ederek
           uygulayınız.  Bu  uygulama  çalışmasında
           her grupta bir top olmalıdır.
          • Dört kişilik gruplara ayrılınız.
          • Orta  yükseklikte  atılan  topu,  ayak  içi  ile
            kontrol ediniz ve daha sonra aktarınız.
          • Topu aktardıktan sonra grubun arka sıra-
            sına geçiniz.







                                                                                37. Görsel





           Ayak Dış-Üst Kısmı ile Top Kontrolü

           Yüksekten  ve  yerden  gelen  toplar,  ayak  dışı  ve  dış
        üstüyle kontrol edilebilir. Bu kontrol biçiminde oyuncunun
        vücut ağırlığı destek ayak üzerindedir (38. görsel). Destek
        bacağı dizden hafifçe bükülür. Kontrol bacağı topun geliş
        yönüne göre pozisyon alır. Top ayağın dış kısmı ile kontrol
        edilir.















                                                                                       38. Görsel

                                                               91
   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98