Page 78 - ANTRENMAN BİLGİSİ 12

-H-

hemoglobin : Kana kırmızı rengini veren madde, kırmızı kanda bulunan, demir içeren ve ok-
sijen taşınmasını sağlayan kan hücreleri.
hipertrofi : Bir organ veya vücut dokusunun boyutlarında, kütlesinde meydana gelen artış,
kalınlaşma.
-İ-
işlevsel : İşlevle ilgili, fonksiyonel.
izometrik kasılma : Kasın uzunluğunun değişmeden tonusunun arttığı kasılma.
-K-

karbonhidrat : 1. Karbon, hidrojen ve oksijen içeren şekerler, nişastalar ve selülozdan oluşan
kimyasal bileşik grubu. 2. Temel besin gruplarından biri.
kolesterol : Dört hidrokarbon halkasından oluşan, bir ucunda OH, diğer ucunda hidrakar-
bon zinciriyle amfipatik özellik gösteren, hayvan hücre zarlarında bulunan, za-
rın tabaka şeklindeki yapısının korunmasını sağlayan, vücut sıvılarında düşük
yoğunluklu lipoproteinlerle (LDL) taşınan, besinlerle alınan ya da karaciğerde
sentezlenen bir steroit.
konsantrik kasılma : Kasın boyunun kısalarak kasılması.
koordinasyon : Uyum içinde cereyan eden hareket
korteks : Bir organ ya da yapının dış tabakası.
kreatinin fosfat (CP) : Kaslarda enerji taşıyan bileşik.
-L-

laktik asit : Glikozun tamamen parçalandığı laktik asit sisteminin yan ürünü olarak oluşan
yorgunluk maddesi.
laktik asit sistemi : Glikozun kısmen parçalanarak laktik aside dönüştüğü ve ATP üretildiği
anaerobik enerji sistemi.

-M-
makro : Büyük, geniş.
maksimum : En üst seviye, azami.
mental : Zihinsel.
metabolizma : Vücutta sürekli olarak meydana gelen kimyasal değişiklikler.
mikro : Küçük, dar.
mitokondri : 1. Hücre organeli. 2. Hücrenin solunum organı ve enerji kaynağı.
miyoglobin : Kasta oksijen taşınmasını ve depolanmasını sağlayan, tek polipeptit zincir hâ-
linde olan, demir içeren bir protein.
mol : Kimyada Avagadro sayısı kadar atom ya da molekül içeren miktar.

-O-
oksidasyon : Oksijen ile reaksiyona girme.
organel : Hücrede özelleşmiş ve özel görevi olan oluşum.
-Ö-
öznel : Kişiye özgü olan; başkalarınca gözlenip izlenemeyen, ancak kişinin bilincinde
olduğu.
-P-

Pi : İnorganik fosfat.

76