Page 54 - ARTİSTİK JİMNASTİK 12
P. 54
HAZIRLIK ÇALIŞMASI
Performanslarını sergilerken artistik jimnastik sporcularının karşısında herhangi bir rakip yok-
tur. Kendileri ile baş başa olan sporcular, zor hareketlerden oluşan serilerini hatasız ve akıcı
biçimde sergilemek durumundadır. Hareketleri sergilerken yapılabilecek bir hata, sporcuya
puan kaybettireceğinden konsantrasyonun üst seviyede olması şarttır. Sporcuların başarılı
olmasında pek çok faktör etkilidir. İyi bir antrenör eşliğinde disiplinli ve özverili çalışmak, is-
tekli ve azimli olmak, yaptığı işe saygı duymak bu faktörlerin başında gelir.
1. Sporcuların başa-
rılarında antrenör-
lerin ne tür katkıları
olabilir?
Görsel 4.1: Ders öncesi ısınma
2. Artistik jimnastikte ileri teknikleri öğrenme
aşamasında ne tür zorluklar yaşanabilir?
Görsel 4.2: Teknik öğretimi
52
