Page 85 - ARTİSTİK JİMNASTİK 12
P. 85
4.
ÖLÇME VE DEĞERLENDİRME
A) Aşağıdaki soruları okuyunuz ve doğru seçeneği işaretleyiniz.
1. I. Elleri mindere birbirine paralel şekilde yerleştirmek
II. Harekete çömelik duruşta başlamak
III. Elleri mindere omuz genişliğinden az ya da çok mesafede yerleştirmek
IV. Ense mindere değmeden başın üst kısmını mindere yerleştirmek
V. Dönüş hareketinden sonra eller ile mindere baskı yaparak kalkmak
Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri öne takla hareketinde yapılan hatalara örnek
verilebilir? a b c ç d e f
A) Yalnız I B) Yalnız II C) Yalnız III D) III ve IV E) II, III ve IV
Görsel 4.32: Temel teknikler
2. Artistik jimnastikte yardım ile ilgili aşağıda verilen ifadelerden hangisi ya da hangileri Hareketin adı: ........................................................................................
yanlıştır? Basamak sırası: 1) ..... 2) ..... 3) ..... 4) ..... 5) ..... 6) ..... 7) .....
A) Artistik jimnastikte yardım çeşitleri destek tutuşu, çevirmeli tutuş ve karışık tutuş
olmak üzere üçe ayrılır.
B) Yetersiz yardım bilgisi ile öğrenilmiş hareketin düzeltilmesi zordur. 5.
C) Yardım sayesinde hareketi öğrenme süresi kısalır.
D) Çevrimeli tutuş, öne doğru olan hareketlerde destek amaçlı yapılır.
E) Destek tutuşu amut hareketinde uygulanır.
B) Aşağıdaki görsellerde yer alan temel tekniklerin adlarını ve hareket basamaklarının doğ-
ru sıralamasını ilgili boşluklara yazınız.
3.
a b c ç d e f g
Görsel 4.33: Temel teknikler
Hareketin adı: ........................................................................................
Basamak sırası: 1) ..... 2) ..... 3) ..... 4) ..... 5) ..... 6) ..... 7) .....
a b c ç d e f
Görsel 4.31: Temel teknikler
Hareketin adı: ........................................................................................
Basamak sırası: 1) ..... 2) ..... 3) ..... 4) ..... 5) ..... 6) ..... 7) .....
82 83
