Page 60 - KARATE

d) Fumikomi-Geri (Fumi-Komi-Geri): Ayağın yan tarafıyla vücudun alt bölgesine doğru yapılan vuruş
hareketidir. Hareket tamamlandığında diz gergin olmalıdır (Görsel 4.36).

Görsel 4.36. Fumikomi-geri-kekomi atak tekniği

UYGULAMA Hiza-Geri ve Fumikomi-Geri Ayak Tekniklerinin İlişkilendirilmesi

Aşağıdaki çalışmada Hiza-geri ve fumikomi-geri ayak tekniklerini öğretmen rehberliğinde ilişkilendire-
rek uygulayınız.

• İkişer kişilik gruplar oluşturulur.
• Uygulama yapacak öğrenciler, karate elbiseleriyle tatami üzerinde hazır bulunur.
• Gruptan bir öğrenci hiza-geri ve fumikomi-geri ayak tekniklerini ilişkilendirerek uygularken diğer öğrenci
hareketi yapan arkadaşını dikkatlice izler. Gözlem sonucunda uygulama sırasında görülen hatalar akran
değerlendirme formuna göre değerlendirilir.
• Bir teknikten diğerine geçerken kolların dağılmamasına dikkat edilir.
• Grup içinde görev değişikliği yapılarak uygulama tekrarlanır.
• Eksik görülen uygulama hataları çalışılarak giderilir.

58 KARATENİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI