Page 108 - MASA TENİSİ
P. 108

4  MASA TENİSİNİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI










 4.3.2.4. Backhand Blok  c) Topla Temas:
 Backhand blok tekniği, rakipten gelen topun hızını ve falsosunu kullanarak karşıya gitmesini sağla-  •   Top  masaya  düştüğü  anda  blok  yapılmalıdır
 yan vuruştur.          (Görsel 4.58).
                     •   Blok yaparken raket bilekle beraber yukarı ve to-
 a)  Geriye Doğru Pozisyon Alma:  pun üzerine doğru kapatılmalıdır.

 •   Raket  vücudun  önünde,  masa  seviyesinde  ve
 yere dik durumda olmalıdır (Görsel 4.56).
 •   Kol arkaya hareket ederken raket açılmalı ve dir-
 sek sabit kalmalıdır.


                                                                             Görsel 4.58. Topla Temas








 Görsel 4.56. Geriye Doğru Pozisyon Alma  d) Takip Hareketi:
                     •   Raket  kolu  ileriye  ve  yukarı  hareketine  devam
                         eder (Görsel 4.59).
                     •   Vuruş sonunda raket topun vurulduğu yönün ha-
                         fif sağına bakmalıdır.






                                                                             Görsel 4.59. Takip Hareketi
 b) Öne Hareket:

 •   Raket eli vücudun ön tarafındadır (Görsel 4.57).             ETKİNLİK
 •   Dirsek, raketi düz bir konuma getirecek kadar ha-
 reket etmelidir.
                                     Bir masa tenisi müsabakası seyrederek sporcuların uyguladıkları backhand blok
                                  vuruşu aşağıda belirtilen durumlara göre gözlemleyiniz.




                      •   Oyuncuların  backhand blok vuruşu hangi durumlarda tercih ettiklerini,

                      •   Backhand blok vuruşu kullanarak topu rakip yarı sahanın hangi bölgelerine daha çok attıkla-
 Görsel 4.57. Öne Hareket  rını,

                      •   Tekniğin uygulaması sırasında yapılan hataları,

                      gözlemlerinizin sonuçlarını sınıf ortamında paylaşınız.





 106                                                                                                 107
   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113