Page 112 - MASA TENİSİ

4 MASA TENİSİNİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI

4.3.3. Backhand Tutuş ve Vuruş İlişkisi 4.4.1. SMAÇ ÇEŞİTLERİ

Daha önceki konularımızda backhand raket tutuş ve topa vuruşu anlatmıştık. Backhand tutuş ve Smaç vuruşunu forehand ve backhand olmak üzere ikiye ayırabiliriz.
vuruş raketi tutan elimizin sırt tarafının rakibi gösterecek şekilde karşıyı göstermesidir. Sporcu serbest
eli tarafına gelen ve önüne düşen toplara backhand vuruşu uygular. Masa tenisi refl ekse dayalı bir spor
dalı olduğundan top sesi, sese bağlı ritim algısı ve dikkat çok önemlidir. Sporcu backhand vuruşu ya-
pabilmek için gelen topu iyi analiz edip ona göre pozisyon almalıdır. Doğru pozisyon alamazsa ya topu
ıskalar ya da etkisiz bir vuruş yapar.
4.4. SMAÇ FOREHAND SMAÇ
Masa tenisinin en etkili vuruşlarından biri de smaç vuruşudur. Smaç, atak oyunun en önemli öğe-
lerinden birisi olup topu yukarıdan aşağıya, rakip sahaya doğru sertçe vurma anlamına gelmektedir. SMAÇ
Vücudun bütün kuvveti katılarak yapılan çok şiddetli bir vuruştur.
BACKHAND SMAÇ

4.4.1.1.Forehand Smaç
Forehand smaç, masa tenisinde en kritik vuruşlardan bir tanesidir. Smacın temel amacı sert ve hızlı
bir vuruşla rakibin zorlamak ve ralliyi tamamlayarak sayı almaktır.

Masa tenisinde neredeyse tüm vuruşlar gibi, smaç için de en önemli unsur ayak ve vücut konumlan-
dırmasıdır.

Görsel 4.60.
A) Vuruş Öncesi Hazırlık
• Masanın bitim noktasının yaklaşık 1-1,5 m gerisinde durulmalıdır.
• Ayaklar omuz genişliğinde açık, raket eli tarafındaki ayak bir adım kadar geride olmalıdır.
• Dizler hafif bükülü, vücut masaya göre raket eli tarafına dönük durumda olmalıdır.

ETKİNLİK • Vücut ağırlığı serbest kol tarafındaki ayakta olmalıdır.
• Raketin uç kısmı ileri yukarıya bakar durumda olacaktır.

• Fotoğrafl arın ortak noktası
nedir?

Görsel 4.62.
Görsel 4.61.

110 111