Page 115 - MASA TENİSİ

4 MASA TENİSİNİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI

4.4.1.2.Backhand Smaç
Backhand vuruşu, raketin sırt kısmıyla yapılan vuruş idi. Ba-
ckhand smaç da raketin sırt kısmıyla vuruş yapılır. Yakın zamana
kadar Rus masa tenisçilerin kullandığı bir vuruşken şimdi çoğu
sporcunun kullandığı masa tenisinin önemli elemanlarından ol-
muştur. Backhand smaçta vücut pozisyonu aşağıdaki gibi olma-
lıdır:
A) Vuruş Öncesi Hazırlık
• Ayaklar omuz genişliğinde açıktır.

• Vuruş öncesi serbest el tarafındaki ayak bir adım arka-
dadır.
• Vücut serbest el tarafına doğru dönük, raket kolu dirsek-
ten yaklaşık 45 derecelik açıyla bükülü ve serbest kol ta- Görsel 4.68. Backhand Smaç
rafındaki omuz hizasındadır.

• Bekleme pozisyonunda, vücut ağırlığı gerideki ayak üzerindedir.
B) Vuruşun Yapılması
• Top omuz hizasına kadar yükseldiğinde raket kolu omuzdan hızlı bir şekilde öne hareketlenir.
• Vuruş sırasında raket bilekten masaya doğru yarı kapalı bir pozisyonda olmalıdır.
• Vuruş sonrasında kol tamamen açılır. Takip hareketi hareket yönüne doğru devam eder.
• Vücut ağırlığı raket eli tarafındaki ayağa aktarılır.

smaç 1 smaç 2 smaç 3 smaç 4

Görsel 4.69. Görsel 4.70. Görsel 4.71. Görsel 4.72.

114