Page 20 - TAKIM SPORLARI 11
P. 20

4. Şut Aldatması ve Geçiş

               Uzak savunma yapan oyunculara karşı kullanılan bir tekniktir. Aldatma hareketi, öne doğru atılan küçük
            bir adımla başlar. Baş ve omuzların harekete katılmasıyla devam eder. Bu anda top yaklaşık olarak göğüs
            seviyesine getirilir. Dizler gerçek atışta olduğu gibi hafif bükülü, omuzlar yükseltilmiş olmalı ve gözler çembere
            bakmalıdır. Aldatmanın inandırıcılığı için çembere bakış oldukça önemlidir. Savunma oyuncusu bu anda yük-
            sek duruşta, vücut ağırlığını öne doğru aktarmış bir pozisyon alır. Hücum oyuncusu uzun bir adımla rakibin
            zayıf olan tarafından geçiş yapar. Top sürerken topun öne atılan ayağın önünde olmasına ve rakipten uzak elle
            sürülmesine dikkat edilir.




                9. Uygulama Çalışması





































                                Görsel 1.16                                   Görsel 1.17






                    Görsel 1.16 ve 1.17’deki şut aldatması ve geçiş çalışmasını öğretmen rehberliğinde, yönergeyi
                 takip ederek uygulayınız.
                    •  Bir savunmacı, bir hücumcu olmak üzere ikişerli gruplar oluşturunuz.
                    •  Topu iki el ile göğüs hizasında tutunuz.
                    •  Şut atacakmış gibi topu baş üstüne kaldırınız.
                    •  Ayak parmak uçlarınıza yükseliniz.
                    •  Rakip atışı engellemek için hamle yaptığı anda topu bel hizasına indiriniz.
                    •  Rakibin yanından dripling yaparak hızlıca geçiniz.
                    •  Öğretmeninizin komutuyla görev değişimi yapınız.
                    •  Çalışmaya öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca devam ediniz.







                                                           18
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25