Page 25 - TAKIM SPORLARI 11

• Önden El Değiştirme

Bu aldatma şekli geniş alanda ve yüksek hızda mesafe alındığında daha çok uygulanır. Hücum oyuncusu,
önden el değiştirme aldatmasıyla savunma oyuncusunun koruduğu tarafın tersinden kolayca geçebilir. Aldat-
ma yapacak oyuncu, sağ elle dripling yapıyorsa sol elle topu korur. Topu daha rahat koruyabilmek için sol ayak
bir adım öne atılır. Alçak dripling yapılırken top sağ elden sol ele geçirilir. Bu sırada mesafe kazanmak için sol
ayak geriye kaydırılır ve vücutla yüklenilerek savunma oyuncusu geçilir. Hızlı hücum yapıldığında savunma
oyuncusunu daha çabuk geçebilmek için ayakların pozisyonu birbirine paralel olabilir.

14. Uygulama Çalışması

Görsel 1.32 Görsel 1.33

Görsel 1.34 Görsel 1.35
Görsel 1.32, 1.33, 1.34 ve 1.35’teki önden el değiştirme çalışmasını öğretmen rehberli-
ğinde, yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• Bir savunmacı, bir hücumcu olmak üzere ikişerli gruplar oluşturunuz.
• Dripling hâlinde olunuz.
• Boştaki elinizle topu koruyunuz.
• Topu koruduğunuz eliniz tarafındaki ayağınızı bir adım öne atınız.
• Alçak dripling pozisyonuna geçiniz.
• Alçak dripling pozisyonundayken topu diğer elinize geçiriniz.
• Önde olan ayağınızı geriye doğru çekiniz.
• Vücudunuzla yüklenerek rakibi geçiniz.
• Öğretmeninizin komutuyla görev değişimi yapınız.
• Çalışmaya öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca devam ediniz.

• Bacak Arasından Geçirerek El Değiştirme

Oyuncunun sağ elle dripling yaparken topu bacaklarının arasından geçirip sol elle alması şeklinde yapılan
el değiştirme hareketidir. Oyuncu sağ elle dripling yapıyorsa sol elle topu korur ve sol ayak önde, sağ bacak
arkada bulunur. Alçak dripling pozisyonundayken top iki bacak arasından geçirilerek sağ elden sol ele alınır.
Bu sırada önde olan sol ayak, mesafe kazanmak veya topu almak için hamle yapacak savunma oyuncusun-
dan korumak amacıyla geriye doğru çekilir. Top sol ele alındıktan sonra sağ bacak savunmanın yanına atılır,
vücut öne eğilir ve hızlanarak savunma geçilir.

23