Page 54 - TAKIM SPORLARI 9

7 ŞUT ÇEŞİT VE TEKNİKLERİ

Hazırlık

1. Bir basketbolcunun etkili şut atabilmesi için hangi
yeteneklere sahip olması gerekir?

71. Görsel

7 1 Şut Çeşitleri

Basketbolda bir müsabakada sonucun ve skorun belirlenmesinde, rakibe üstünlük kurulmasında şut en
önemli belirleyicidir. Basketbolda şut, hücum oyuncusunun sayı kaydetmek amacı ile topu, herhangi bir
şekilde rakip takımın potasına atma hareketi olarak tanımlanır.
Basketbolun pozisyon çeşitliliği nedeniyle oyun içerisinde oyuncular farklı şut teknikleri kullanmaktadır.
Sporcunun bireysel özelliklerine göre çok farklı şut türleri olmasına rağmen genel olarak belli başlı şut türleri
şunlardır:
• Durarak tek el şut
• Serbest atış
• Sıçrayarak şut
• Turnike
• Çengel atış

Oyunda kullanılan şut türü farklılık gösterse de tekniğin basamakları analiz edildiğinde benzer aşamalar
görülür. Basketbolda şut teknikleri uygulanırken vücut pozisyonu, topun pozisyonu ve tutuluşu, hedef (çember
ve pota), elin hareketi, topun kavisi, topun dönüşü ve şut kuvveti gibi hususlara dikkat edilir.
Topun Kavisi: Oyuncunun şutu attığı mesafe ve savunmanın durumuna göre topa verilecek kavis
değişkenlik gösterir. Başarılı bir atış için top, elden çıktıktan sonra doğru bir kavis almalıdır.

Topun Dönüşü: Şut tekniğinde topun oyuncunun elinden çıktıktan sonra kendi eksenindeki dönüş yönü,
topun çembere veya panyaya temas ettikten sonraki hareketini etkiler. Genellikle temel şut tekniğinde topun
kendi ekseninde geriye dönüş yapması istenir. Topun geriye dönüşü, çembere veya potaya çarptığında topun
çemberin içine doğru hareketlenmesini veya hızının azalmasını sağlayarak şut isabet oranını artırır.

Şut Kuvveti: Şut tekniğinde kuvvet, topun çembere olan uzaklığına göre iyi ayarlanmalıdır. Şut kuvvetinde
topa aktarılacak kuvvet topun kavisini, dönüş hızını ve çembere ya da panyaya çarptıktan sonraki hareketini
belirler.

Etkinlik Basketbol Maçı İzliyorum

İzlediğiniz bir basketbol müsabakasında en fazla sayı kaydeden sporcuların şut teknikleriyle ilgili
gözlem yaparak kullandıkları bu teknikleri tercih edilme sıklığına göre sırasıyla aşağıdaki boşluğa
yazınız.
…………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………

52