Page 75 - YÜZME
P. 75

SPOR LİSESİ-YÜZME

            Kelebek stilde diskalifiye nedenleri:



            ● Çıkışta su altında birden fazla kol çekişi yapılması.

            ● Dönüşte su altında birden fazla kol çekişi yapılması.


            ● Yüzerken kolların su üzerinden ileriye doğru atılmaması.


            ● Yüzerken kol hareketlerinin eş zamanlı yapılmaması.


            ● Yüzme sırasında ayak hareketlerinin eş zamanlı yapılmaması.

            ● Dönüşün duvara çift elle temas edilerek yapılmaması.


            ● Bitirişte çift elle duvara dokunulmaması.


            ● Dönüşlerde ellerle duvara eş zamanlı dokunulmaması.


            ● Bitirişte ellerle duvara eş zamanlı dokunulmaması.

            ● Yüzme sırasında gözlük düzeltme, mayo çekme gibi hareketler ile stilin bozulması.


            ● Çıkışta su altında serbest veya kurbağalama ayak vuruşu yapılması.


            ● Dönüşlerde su altında serbest veya kurbağalama ayak vuruşu yapılması.


            ● Yüzme sırasında serbest veya kurbağalama ayak vuruşu yapılması.

            ● Çıkışta su altında 15 m’den sonra başın suyu kesmesi.


            ● Dönüşlerde su altında 15 m’den sonra başın suyu kesmesi.


            ● Dönüşte su altında sırtüstü pozisyona geçilmesi.


            ● Sırtüstü dönüş yapılması.




                    e) Ferdî Karışık Yüzme:



            ● Ferdî karışık yarışlarda yarışmacılar; kelebek, sırtüstü, kurbağalama ve serbest stil sıra-
               sına göre yüzer. Her yüzme stili ile mesafenin dörtte biri yüzülür.


            ● Her bir bölüm o stilin kurallarına uygun şekilde bitirilmelidir.






                                                           72
   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80