Page 94 - GÜREŞ

Öne eğilerek sırta alınan
rakip, havada yay çizecek
şekilde sırtüstü atılır. Atış
anında sağ ayak gergin bi-
çimde kuvvet uygular.

Sırtüstü indirilen rakip, tuş
pozisyonunda yerde bloke
edilir.

Not: Etkinliklerde uygulanan teknikler değişik şekillerde yapılabilmektedir. Bu tek-

nikleri etkinliklerin sonunda verilen web sitelerinin kare kodlarını kullanarak dünya,

Avrupa ve olimpiyat şampiyonu sporcuların uygulamış oldukları farklı varyasyonla-

rı izleyiniz. Yaptığınız tekniklerin eksikliklerini karşılaştırıp kendi stilinize uygun olan

tekniği belirleyiniz.

92