Page 125 - MASA TENİSİ

4 MASA TENİSİNİN TEMEL TEKNİKLERİ VE UYGULAMALARI

UYGULAMA - NEREDE YANLIŞ YAPTI?

Hazırlık: 15 dakika genel ve özel ısınma hareketlerini yapınız. Her masada 2 gözlemci ve 2 uygula-
yıcıdan oluşan 4 kişilik grup oluşturunuz.
Uygulama: 2 öğrenci karşılıklı olarak backhand düz servis tekniğini uygularken, diğer 2 öğrenci ise
gözlemci olur ve uygulama yapan arkadaşlarını 5 dakika izleyerek Akran Değerlendirme Formu’nu
doldurur. Süre bitiminde gözlemci, uygulayıcı görevlerini değişiniz. 4 öğrenci de backhand düz servis
tekniğini uyguladıktan sonra Akran Değerlendirme Formu’nda alınan puanları toplayarak değerlendir-
me yapınız.

AKRAN DEĞERLENDİRME FORMU

Tekniği Uygulayan Öğrencinin Adı Soyadı:
Kısmen
Gözlenecek Davranışlar Başarılı Başarılı Başarısız
(3 puan) (2 puan) (1 puan)

Vuruştan önce masanın backhand köşesinde
durdu.
Vuruştan önce ayakları omuz genişliğinde açtı.

Vücudunu masaya göre 45 derece sola döndür-
dü.
Sol ayağı bir adım öne aldı ve dizler hafif bükülü
duruma getirdi.
Topu serbest elinin avuç içinde masa seviyesi-
nin üstünde rakibinin görebileceği şekilde tuttu.
Servis vuruşu için topu havaya attıktan sonra
dizlerin bükülü durumu düzleştirdi.
Vuruş sırasında vücut ağırlığını geride duran
ayağına verdi.
Raket geriye doğru yarı açık durumdayken,
yukarı arkaya doğru kaldırdı ve vuruş için raketi
öne aşağıya, topun altına doğru hareket ettirdi.
Vuruşla beraber vücut ağırlığını önde duran
ayağının üstüne bindirdi ve dizleri hafif bükülü
duruma getirdi.
TOPLAM PUAN

Değerlendirme:
9-14 Puan : Geliştirilmeye İhtiyacı Var
15-20 Puan : Kısmen Başarılı

21-27 Puan : Başarılı

124