Page 193 - TAKIM SPORLARI 11
P. 193
2. Alıştırma
• Görsel 3.77’deki gibi sahaya yerleşiniz.
• Hücum yapacak olan grupları sahaya sağ, orta,
sol oyun kurucu pozisyonlarında yerleştiriniz.
• Sağ ve sol oyun kurucu pozisyonlarında olan
gruplara top veriniz.
• Sağ ve sol oyun kurucular, orta oyun kurucudan
aldıkları pasla sırayla yana bükülü atışı uygulasın.
• Seri bitince kaleciyi değiştiriniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu
alıştırmayı uygulayınız.
Görsel 3.77
3. Alıştırma
• Dörderli gruplar oluşturunuz.
• Gruplardaki her oyuncuya bir top veriniz.
• Her grubun yedi metre ilerisine bir kasa parçası koyunuz.
• Topla yana bükülü atışı uygularken topu kasanın içinden geçiriniz.
• Öğretmeninizin belirleyeceği süre boyunca bu alıştırmayı uygulayınız.
Etkinlik Yana Bükülü Atış Hata Analizi
Yana bükülü atış tekniği çalışmasını içeren bir uygulamayı öğretmeninizle beraber yapınız.
Uygulama aşamasında üçer kişilik gruplar oluşturunuz.
• Üç kişiye bir hentbol topu veriniz.
• Birinci öğrenci yana bükülü atışı uygularken ikinci öğrenci yana bükülü atışa karşı pasif sa-
vunma yapsın. Üçüncü öğrenci de yapılan hataları not etsin.
• Öğretmenin uyarısıyla gruptaki rollerinizi değiştiriniz.
• Gruptaki herkes hatalarla ilgili tespitleri not ettikten sonra çalışmayı bitiriniz.
• Tespitlerinizi yaparken birbirinize karşı saygılı olmaya dikkat ediniz.
• Yaptığınız tespitleri karşılaştırınız.
Yana bükülü atışta görülen genel hatalar:
Başta : .……………………..…………………………………….............................…………
Gövdede : ....………………………………………………………........................………………
Atış kolunda : .…………………………………………………………...............................…………
Bacaklarda : …………………………………………............................……………………………
191
