Page 247 - TAKIM SPORLARI 11

Yana Plonjon: Oyuncunun sağ veya sol tarafına hızla gelen, manşet almaya müsait olmayan topların geliş
yönüne doğru uzun bir adım ile uzanılması ve kolun vuruşla beraber savrulması sonucu omuz üzerinden yu-
varlanma hareketiyle tamamlanan vuruş şeklidir (Görsel 4.3).

Görsel 4.3

Geriye Plonjon: Alçak gelen topu hızlı ve etkili bir
şekilde oyuna kazandırmak için yapılan bir harekettir.
Geriye plonjonda vücut alçaltılır, topun altına girilir ve
geriye yuvarlanma hareketiyle pas tamamlanır. Geriye
plonjon, geriye yuvarlanma olarak da adlandırılır. Uy-
gulaması kolay olan plonjonlardan biridir (Görsel 4.4).

Görsel 4.4

Öne Plonjon Hareket Parçaları

• Sağ elini kullanan oyuncu topa doğru koşarken
sol ayağını öne alır, ayağının üzerine doğru
yüklenerek iyice alçalır. Sol ayağını öne alması,
sağ elle topa uzanmasını sağlar.
• Bu arada kollar hamle için geriden öne doğru
savrulur (Görsel 4.5).

Görsel 4.5

245