Page 53 - Konu Özetleri AYT Psikoloji
P. 53
BİLİNÇ - DİKKAT - BİLİNÇLİLİK TÜRLERİ
Meditasyon: Sessiz ve sakin bir şekilde oturup yoga egzersizleriyle yapılan farklı bir bilinç durumudur. Meditasyonun
amacı zihin sakinliğine ve ruhsal dinlenmeye ulaşmaktır. Bu sayede birey kendisi ve çevresiyle barışık olmayı öğrenir.
Bedeni üzerinde ruhsal denetim sağlayarak gerginlikten ve kaygıdan kurtulmaya çalışır.
Madde Kullanımının Bilinç Durumları Üzerindeki Olumsuz Etkisi
Bazı maddelerin kullanımı duyumu ve algılamayı etkileyerek ruh hâlini, duygu ve düşünceleri değiştirir. Psikolojik etkileri
olan bu maddelere psikoaktif maddeler denir. Tekrarlı kullanımları sonunda birey, bu maddelere bağımlı hâle gelir.
İnsanların bu maddeleri kullanmaya başlaması özenti, merak, zihinsel acıdan kaçış ve sosyal uyum eksikliği gibi psikolojik
nedenlerle olabilmektedir. Başlangıçta psikolojik olarak duyulan gereksinim zamanla fizyolojik bağımlılığa dönüşür.
PSİKOLOJİ - AYT MEBİ KONU ÖZETLERİ 53
