Page 14 - ANTRENMAN BİLGİSİ 12
P. 14
3. Taktiği ve oyun anlayışını geliştirmek: Rakiplerin taktiklerini
öğrenmek ve bu taktikleri geçersiz kılmak için strateji ve
tedbirler geliştirme (Görsel 1.5)
Görsel 1.5: Taktiği ve oyun anlayışını
geliştirme
Antrenör Antrenman
Yönlendirme
4. Psikolojik ve zihinsel gelişim: Antrenman ve müsabakalarda
karşılaşılacak zorlukları aşmak için sporcuların özgüvenlerini, Destek
kazanma istek ve azimlerini geliştirme (Görsel 1.6) Başarı
Tavsiye
Motivasyon Amaç
Görsel 1.6: Psikolojik ve
zihinsel gelişim
5. Kişilik gelişimi: Sporcunun zihinsel, duygusal, biyolojik ve
psikolojik özelliklerini geliştirme (Görsel 1.7)
Görsel 1.7: Kişilik gelişimi
6. Takım hazırlığı: Sporcuların fiziksel, teknik ve taktiksel
düzeyleri arasındaki uyumu sağlayarak koordinasyonu
geliştirme (Görsel 1.8)
Görsel 1.8:Takım hazırlığı
7. Sağlık etmenleri: Sporcuların sağlık durumlarını düzenli olarak
kontrol ederek sağlıklı kalmalarını sağlama (Görsel 1.9)
Görsel 1.9: Sağlık etmenleri
8. Yaralanmaların önlenmesi: Sporcu yaralanmalarının
önlenmesi amacıyla antrenman veya müsabaka yapılan
yerlerde gerekli önlemleri alma ve sporcuların sakatlanmalarını
önlemek için kuvvet yönünden gelişimlerini sağlama (Görsel
1.10) Görsel 1.10: Koruyucu aletler
9. Sosyal özelliklerin ve davranışların gelişimi: Aile, yakın
çevre, takım arkadaşları, idareciler ve teknik ekiple olumlu
ilişkiler kurma, sporcunun sosyal özellikleri ve davranışlarının
gelişimine katkı sağlama (Görsel 1.11)
Görsel 1.11: Sosyal özellikler
12