Page 14 - Antrenman Bilgisi 12

3. Taktiği ve oyun anlayışını geliştirmek: Rakiplerin taktiklerini
öğrenmek ve bu taktikleri geçersiz kılmak için strateji ve
tedbirler geliştirmektir (Görsel 1.5).
Görsel 1.5: Taktiği ve oyun anlayışını
geliştirme

Antrenör Antrenman
Yönlendirme
4. Psikolojik ve zihinsel gelişim: Antrenman ve müsabakalarda
karşılaşılacak zorlukları aşmak için sporcuların özgüvenlerini, Destek
Başarı
kazanma istek ve azimlerini geliştirmektir (Görsel 1.6).
Tavsiye
Motivasyon Amaç
Görsel 1.6: Psikolojik ve
zihinsel gelişim

5. Kişilik gelişimi: Sporcunun zihinsel, duygusal, biyolojik ve

psikolojik özelliklerini geliştirmektir (Görsel 1.7).
Görsel 1.7: Kişilik gelişimi

6. Takım hazırlığı: Sporcuların fiziksel, teknik ve taktiksel
düzeyleri arasındaki uyumu sağlayarak koordinasyonu
geliştirmektir (Görsel 1.8).
Görsel 1.8: Takım hazırlığı

7. Sağlık etmenleri: Sporcuların sağlık durumlarını düzenli olarak
kontrol ederek sağlıklı kalmalarını sağlamaktır (Görsel 1.9).
Görsel 1.9: Sağlık etmenleri

8. Yaralanmaların önlenmesi: Sporcu yaralanmalarının
önlenmesi amacıyla antrenman veya müsabaka yapılan
yerlerde gerekli önlemleri alma ve sporcuların sakatlanmalarını
önlemek için kuvvet yönünden gelişimlerini sağlamaktır (Görsel
1.10). Görsel 1.10: Koruyucu aletler

9. Sosyal özelliklerin ve davranışların gelişimi: Aile, yakın
çevre, takım arkadaşları, idareciler ve teknik ekiple olumlu
ilişkiler kurma, sporcunun sosyal özellikleri ve davranışlarının
gelişimine katkı sağlamaktır (Görsel 1.11).
Görsel 1.11: Sosyal özellikler

12