Page 93 - BİSİKLET
P. 93

ETKİNLİK



                   Güvenli Fren Çalışması                                              Etkinliğin
                                                                                          Adı


                                                                                     Güvenli Duruş
                                                                                       Çalışması








                                                                                       Etkinliğin
                                                                                         Amacı

                                                                                   Bisikleti güvenli bir
                                                                                    şekilde durdurur.



                  Bisiklete binerken frenleri kullanma:

               •  Bahçede bisiklete binip çıkış yapmak üzere sıraya geçiniz.
               •  Düz çizgi üzerinde hazırlanmış olan durma alanına yaklaşırken sadece
                 arka fren kullanarak durunuz.                                         Etkinliğin
               •  Çalışmayı bitirince yalnız arka fren kullanmanın olumlu ve olumsuz     Süresi
                 yönleri üzerinde arkadaşlarınızla tartışınız.
               •  Tekrar çalışma düzeni alınız. Bu kez durma alanına yaklaşırken sadece   40 dk.
                 ön fren kullanarak durunuz.
               •  Çalışmanın sonunda yalnız ön fren kullanmanın olumlu ve olumsuz
                 yönleri üzerine tartışınız.
               •  Tekrar çalışma düzeni alınız. Bu defa durma alanına yaklaşırken ön ve
                 arka frenlerin ikisini birden kullanarak durunuz.
               •  Çalışmanın sonunda her iki freni kullanmanın olumlu ve olumsuz
                 yönleri üzerine arkadaşlarınızla tartışınız.
                  Aşağıdaki değerlendirme ölçeğini arkadaşlarınızla birlikte doldurunuz.


                Dereceli puanlama anahtarı; Güvenli duruş çalışması      Zayıf                                             İyi

                Gözlem basamakları                                         1     2    3     4     5


                Kaskı doğru takmak

                Bisiklet üzerinde düzgün durmak

                Ayaklarla yeri iterek gitmek

                Pedal çevirerek ilerlemek

                Dengede gidebilmek


                Belirlenen alanın dışına çıkmamak





                                                                                                                 81
   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98