Page 86 - BOKS
P. 86

Aparkat: Kroşe vuruşun aşağıdan yukarıya doğru yapılanıdır. Açı yine 45 derecedir. Vuruş pozisyonu ve
               vurulan yere göre açı değişebilir. Daha çok yakın dövüşte kullanılan bir vuruştur. Çoğunlukla vücuda yapılan
 Kroşe çalışması yapılırken de aşağıdaki çalışmaların uygulanması gerekir.  vuruşlarda en çok kullanılan yumruktur. Özellikle mide, karaciğer ve kalbin altına isabetli vuruşlarda etkilidir.
               Genellikle hücumda değil savunmada kullanılır. Aparkat çene altına vurulabilecek tek yumruktur. İsabet ettiği
               takdirde nakavtın oluşması ihtimalini güçlendiren en etkili vuruştur Görsel( 4.54-4.55-4.56-4.57. / 4.58.-4.69.).




                                   Kafaya Gövdeye Aparkat Vuruş Uygulamaları





 Görsel 4.42.  Görsel 4.43.  Görsel 4.44.
 Gard pozisyonunda - Kırmızı for- İleri çıkarken kafaya sol kroşe vu- Geriye ve yana çıkarken kafaya sol
 malı sporcu  ruş- Mavi formalı sporcu  kroşe vuruş - Kırmızı formalı sporcu













 Görsel 4.45.  Görsel 4.46.  Görsel 4.47.

 Gard pozisyonunda, kafaya sağ  İleri çıkarken kafaya sağ kroşe vu- Geriye ve yana çıkarken kafaya sağ
 kroşe vuruş - Mavi formalı sporcu  ruş - Mavi formalı sporcu  kroşe vuruş - Kırmızı formalı sporcu




                   Görsel 4.54. Çene altı sol aparkat vuruş - Mavi   Aparkat  Görsel 4.55. Çene altı sağ aparkat vuruş - Kırmızı
                             formalı sporcu                                  formalı sporcu







 Görsel 4.48.  Görsel 4.49.  Görsel 4.50.
 Gard pozisyonunda, gövdeye sol  İleri çıkarken gövdeye sol kroşe  Geriye ve yana çıkarken gövdeye
 kroşe vuruş - Mavi formalı sporcu  vuruş - Mavi formalı sporcu   sol kroşe vuruş - Kırmızı formalı
 sporcu












 Görsel 4.51.  Görsel 4.52.  Görsel 4.53.


 Gard pozisyonunda, gövdeye sağ  İleri çıkarken gövdeye sağ kroşe  Geriye ve yana çıkarken gövdeye
 kroşe vuruş - Mavi formalı sporcu  vuruş - Kırmızı formalı sporcu  sağ kroşe vuruş - Kırmızı formalı   Görsel 4.56. Gövdeye sol aparkat vuruş  - Kırmızı for-   Görsel 4.57. Gövdeye sağ aparkat vuruş - Mavi formalı
 sporcu                      malı sporcu                                    sporcu




 73        74
   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91