Page 89 - JUDO
P. 89
UYGULAMA Ude Gatame Tekniği
Aşağıdaki çalışmayı öğretmen rehberliğinde yönergeyi takip ederek uygulayınız.
• Üçer kişilik gruplar oluşturunuz.
• Uygulama yapacak sporcular judo elbiseleriyle tatami üzerinde hazır bulununuz.
• Tekniği sırayla uygulayınız. Tekniği uygulayan sporcuyu dikkatlice gözlemleyiniz.
Uygulama sonunda verilen akran değerlendirme formuna göre gözlenecek davranışları
sırasıyla değerlendiriniz.
• Grup içinde görev değişikliği yaparak uygulamayı tekrarlayınız.
• Eksik görülen noktaları çalışarak gideriniz.
UDE GATAME TEKNİĞİNİN AKRAN DEĞERLENDİRME FORMU
Bu akran değerlendirme formu öğrencinin ude gatame tekniğini uygularken yapacağı davranışları kapsa-
maktadır. Öğrenci tekniği uygularken arkadaşı uygulama hatalarına göre en uygun seçeneğin altına ‘’X’’ işareti
koyar.
Değerlendirilen Öğrencinin Adı Soyadı :
Sınıfı ve Numarası :
Gözlenecek Davranışlar Gerçekleşti Gerçekleşmedi
Dizleri üzerinde ukenin yanında durur.
Ukenin bileğini omuzu ile kafası arasında sıkıştırır.
Ukenin kolunu yukarı doğru gergin tutar.
Boşta olan elinin avuç içi ile ukenin dirseğine baskı uygular.
Ukenin kolunu sıkıştırdığı yöndeki eli, diğer elinin üstünde olacak şekilde
destekler.
Ukenin koluna iki eli ile boşta olan kolunun tarafına doğru baskı uygular.
Çalışma sonunda “Gerçekleşmedi” olarak işaretlenen davranışlar çalışılarak eksikler giderilir.
Gözlemi yapan öğrencinin arkadaşının performansı hakkındaki görüşleri:
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................................................
87
